Bere il tè è l'ultima moda tra gli appassionati di salute e per una buona ragione. Ma sono tutti i tè altrettanto sano? Niente affatto!
tè verde cinese è ben noto per i suoi benefici per la salute. Ma il fatto meno noto è che il tè ramoscello Bancha è anche un tè verde, ma è una variante giapponese. Inoltre conosciuto come tè ramoscello Kukicha, è una ricca fonte di minerali assortiti, come il selenio, rame, calcio, zinco, fluoro, manganese e vitamine, come A, complesso B e C. È anche una ricca fonte di flavonoidi e catechine, il popolare polifenoli anti-tumorali.
questo tè è una ricca fonte di tannini, che lo rende un buon agente disintossicante. Prima di conoscere la bontà del tè Bancha ramoscello, vediamo come erogare il tè a casa
Come fermentare Kukicha o Bancha tè a casa:.
A differenza di altri giapponese tè questo tè è il più facile da preparare. Bisogna cuocere a fuoco lento per godere il ricco aroma del tè
Ingredienti:.
Come fare:
Nota:... Assicurarsi che l'acqua non è bollente, ma è solo Hot News
I 10 vantaggi per la salute di Kukicha Tea:
Ora che sapete come erogare quella perfetta tazza di tè di tè Kukicha, cerchiamo di imparare un po 'di più su come si aiuta il nostro corpo. I seguenti sono bancha benefici del tè verde.
1. Aiuta a combattere il cancro:
Gli studi suggeriscono che questo tè ha il potenziale per rallentare e persino salvaguardare da vari tipi di cancro, tra cui dell'ovaio, della vescica, del pancreas, e tumori esofagei. Gli studi suggeriscono che le donne che bevono almeno 2 tazze di questo tè hanno probabilità 46% inferiore di sviluppare il cancro ovarico rispetto ai bevitori di tè non-verdi.
2. Previene le infezioni orali:
Il tè verde è una ricca fonte di catechine, in particolare epigallocatechina gallato. Questo tè verde può essere utilizzato come un antisettico per le infezioni orali, quali problemi parodontali e cavità. Si può fare un gargarismo orale due volte al giorno con fresco Bancha tè ramoscello per una guarigione più veloce.
3. Ti tiene mentalmente allarme:.
La presenza di caffeina nel tè ramoscello Kukicha è noto per avere un impatto positivo sulla prontezza mentale
4. Buono per la pelle:
Il tuo corpo contiene i radicali liberi nel carichi, che sono dannosi per la pelle. Bere due tazze di questo tè è noto per aiutare nella gestione di questi radicali liberi. Gli antiossidanti - polifenoli - combattere questi agenti nocivi e ridurre il loro impatto negativo sulla pelle. Aiuta a ritardare l'invecchiamento precoce e mantiene la pelle giovane e luminosa.
Inoltre, il tè è anche noto per essere utile nella salvaguardia della pelle dal cancro della pelle. Mantiene la pelle nutrita e idratata, evitando problemi di pelle secca. L'applicazione topica di questo tè è noto per essere un rimedio efficace per le scottature. E 'noto anche per proteggere la pelle dal varie condizioni, tra cui eruzioni cutanee, psoriasi, e acne.
5. Aiuta a spargere ciccia:
Ricco di caffeina e zero calorie, Bancha ramoscello tè rende una bevanda ideale di perdita di peso. Essa ha il potenziale di stimolare la secrezione della bile. Questo, a sua volta, consente e migliora il sistema digestivo, permettendo corretta assimilazione di grasso. Come è pari a zero calorie, lo rende una scelta ideale spuntino.
6. Natural Detox Agente:
Ricco di antiossidanti, questo tè aiuta a disintossicare i reni e il fegato. I rifiuti indesiderati vengono espulsi dal corpo, proteggendo il corpo da una serie di malattie.
7. Riduce il rischio di malattie cardiovascolari:
Kukicha tè ramoscello ha il potenziale per abbassare e mantenere i livelli di pressione sanguigna del corpo. Due tazze di questo tè previene le malattie cardiovascolari.
8. Combatte Influenza:
Ricco di vitamina C, questo tè possono essere incorporati nella vostra dieta quotidiana per aumentare la propria immunità. E 'noto anche per essere efficace nella lotta contro l'influenza e raffreddore.
9. Previene e facilita l'infezione da HPV.
Due tazze di questo tè al giorno è noto per impedire la crescita di cellule anomale nella cervice che causano l'infezione virus del papilloma umano (HPV)
10. Mantiene i livelli di zucchero nel sangue sotto controllo:
Gli studi hanno dimostrato l'impatto positivo di varianti assortite di tè verde nel prevenire e curare il diabete di tipo 2. tè Kukicha possiede anche questo potenziale e aumenta il tasso di metabolismo del glucosio nel corpo. Questo a sua volta mantiene il livello di zucchero nel sangue sotto controllo.
Mentre Bancha ramoscello è spesso consigliato come una cura naturale per varie condizioni di salute, più ricerca è necessaria per accertare i fatti.
Avete mai provato una tazza di questo dolce, cremoso, e il tè bancha aromatizzato nocciola? Ho lasciato fuori tutti i benefici? Condividi qui sotto.
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