10 Amazing benefici per la salute di Goji Berry Juice

bacche di Goji, noto anche come wolfberry, è un luminoso arancione frutta, appartenente alla famiglia delle Solanacee. E 'stato coltivato in Asia per più di 600 anni come ingrediente culinario. La popolarità di bacche di Goji è aumentato enormemente negli ultimi anni. E 'indicato come "diamanti rossi" a causa dei suoi benefici sorprendenti.

Le bacche di Goji sono di due tipi, Himalayan Goji Berry e bacca di goji cinese. Le bacche cinesi sono amari nel gusto, mentre le bacche himalayano hanno un sapore dolce. Ci sono circa 40 varietà di bacche di Goji in tutto il mondo. Continua a leggere per conoscere alcuni dei benefici incredibili di Goji succo di bacche.

1. Nutrizionalmente densi:

bacche di Goji è uno dei frutti più densi di nutrienti presenti sulla terra. Il succo contiene 21 tracce di minerali, compreso il calcio, zinco, germanio, selenio e fosforo. succo di bacche di Goji viene imballato con 19 aminoacidi, tra cui otto aminoacidi essenziali. Si tratta di una ricca fonte di vitamine A, B1, B2, B6, C ed E. Goji succo di bacche contiene 500 volte più vitamina C di succo d'arancia! Esso contiene anche gli acidi grassi essenziali come oleico e linoleico.

2. Antiossidanti:

Il consumo regolare di succo di bacche di Goji aiuta ad aumentare i livelli di antiossidanti, riducendo il danno ossidativo nel corpo. Antiossidanti svolgono un ruolo chiave nel prevenire danni delle cellule causati dai radicali liberi nel corpo. Il valore antiossidante totale di Goji succo di bacche è circa 10 volte più di quella di mirtilli.

3. Anti-fungine Proprietà:

succo di bacche di Goji contiene un potente composto anti-batterico chiamato Solavetivone. Questo composto potente è noto per ridurre anticorpi associati a reazioni allergiche. Esso contiene anche beta-sitosterolo, un potente agente anti-infiammatorio, che impedisce gotta e altre malattie infiammatorie.

4. Dormire meglio:

Il consumo regolare di succo di Goji migliora il modello di sonno, impedendo l'insonnia. Riduce i livelli di cortisolo nel corpo, che aiuta ad alleviare lo stress e l'ansia.

5. Salute del cervello:

Il consumo regolare di Goji aiuti succo di bacche per la produzione di ormoni necessari per il corretto funzionamento del cervello e del sistema nervoso. Si riduce la possibilità di Alzheimer negli anziani.

6. Salute degli occhi:

succo di bacche di Goji è molto vantaggioso per il mantenimento della salute degli occhi. Esso contiene alti livelli di vitamina A, carotenoidi, luteina, polifenoli e zeaxantina, che proteggono gli occhi dallo stress ossidativo, evitando danni alla retina. Il consumo regolare di succo di Goji previene la degenerazione maculare senile e cataratta.

7. Anti-aging:

succo di bacche di Goji è un'epoca eccellente sfidando bevande. La ricerca ha dimostrato che le persone che consumano Goji succo di bacche hanno tutti i giorni una migliore resistenza alle malattie. Il succo contiene un polisaccaride LBP unico, un potente agente anti-invecchiamento che stimola la secrezione di ormoni della crescita umana dalla ghiandola pituitaria. Questo è molto efficace nel rallentare il processo di invecchiamento.

8. Immunità:

succo di bacche di Goji contiene polisaccaridi babarum liceo, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario. Goji succo di bacche aumenta anche l'attività dei globuli bianchi nel corpo, riducendo la gravità dei sintomi influenzali. Le donne incinte possono consumare Goji succo di bacche per alleviare la malattia di mattina.

9. Cancro:

Goji succo di bacche aiuta anche a inibire la mutazione del gene delle cellule tumorali. Esso contiene beta-sitosterolo, un composto che inibisce la formazione di cellule tumorali. Previene significativamente cancro allo stomaco inducendo tossicità nelle cellule tumorali. I composti di polisaccaridi in succo di Goji possono anche inibire il cancro alla prostata. In uno studio, i malati di cancro che sono stati dati il ​​succo di bacche di Goji ogni giorno rimasti in remissione per periodi più lunghi.

10. Salute cardiovascolare:

succo di bacche di Goji è anche utile per migliorare la salute cardiovascolare. Si abbassa i livelli di colesterolo, proteggendo il cuore da diverse malattie. Aiuta anche a rafforzare il cuore e alleviare palpitazioni cardiache

Effetti collaterali di Goji Berry Juice:.

il succo di Goji è relativamente libero da qualsiasi effetto collaterale. Tuttavia, come qualsiasi altro supplemento, troppo di Goji succo di bacche può avere un effetto lassativo nel corpo. Evitare di consumare il succo di Goji, se si prende la medicina warfarin o qualsiasi altro farmaco per la pressione arteriosa e il diabete.

Quindi, come di servire Goji succo di bacche durante quel cocktail di sera? I vostri ospiti saranno sicuramente ammirare il vostro gusto esotico! Non dimenticate di condividere il tuo feedback con noi nella sezione commenti qui sotto.