9 stupefacente medicinali, benefici per la salute ed usi di citronella Oil

Citronella, noto anche come citrati Cymbopogon in termini medici, è una semplice pianta con molti benefici e gli usi. L'erba cresce molto in India e Sri Lanka. E 'ampiamente utilizzato nelle cucine della maggior parte dei paesi asiatici sud-est come la Malesia, Singapore, Thailandia, Vietnam e Indonesia, e sta rapidamente guadagnando l'ingresso alle case indiane pure.

Citronella viene coltivato su scala commerciale in molti luoghi in tutta il mondo per il suo valore e benefici medicinali. Essa ha anche una lunga durata che. Citronella ha un profumo accattivante, che lo rende un ingrediente ideale in certi profumi e altri prodotti profumati. Ciò che spinge la coltivazione e l'uso estensivo di questa erba è i suoi numerosi benefici medicinali, nutrizionali e sulla salute

medicinali e la salute benefici di citronella olio:.

citronella è stato utilizzato in vari farmaci per rimedi casalinghi e trattamenti omeopatici per lungo tempo, grazie ai suoi numerosi vantaggi. Alcuni dei più utili benefici olio di citronella medicinale sono elencati di seguito:

1. olio di citronella ha molte proprietà anti-ossidanti. Aiuta a prevenire diversi tipi di malattie con i suoi numerosi nutrienti vitali e le proteine.
   
2. olio di citronella è caricato con le calorie che sono benefiche per il corpo umano. Tuttavia, a differenza della maggior parte degli altri oli, il consumo di questo olio non comporta problemi di cuore come ha quasi zero colesterolo.
   
3. limone olio di erba può essere usato come antisettico, anti-fungine, insetticida e contro- irritanti, a causa dei suoi molti oli costituiscono come mycrene, neroli, limonene, geranoil, dipentene, citronellolo e heptenone metile.
   
4. Il suo steli e foglie sono ricche di acido folico, una proteina che è fondamentale e vitale per la sintesi del DNA e importante per la divisione cellulare
   
5. Se utilizzato durante la fase di pre-concepimento, olio di citronella può aiutare a prevenire i difetti del tubo neurale nel feto
   
6. citronella -.. fresco, essiccato o in qualsiasi altra forma puro, così come il suo olio - è ricco di zinco, potassio, calcio, magnesio e ferro, che sono tutti importanti per il sangue. Inoltre aiuta il cuore a funzionare correttamente e mantiene la pressione arteriosa entro i limiti stabiliti.
   
7. olio di citronella è un costituente di alcuni dei farmaci che vengono utilizzati per trattare indigestione, colite e gastroenterite malattie e altri problemi connessi.
   
8. oli citronella sono ampiamente utilizzati nei trattamenti di aromaterapia, massaggi e trattamenti benessere, in quanto aiutano a rivitalizzare e alleviare i sintomi del corpo-dolore, stanchezza, mal di testa e lo stress.
   
9. olio di citronella è utilizzato per il trattamento di problemi alla gola e nasali o allergie
   

   I Costituenti e il valore nutrizionale:.
   

10. citronella ha un mix equilibrato di molte sostanze nutritive essenziali e vitali che sono benefiche per il corpo umano e aiutare le sue numerose funzioni.
    
11. citronella è ricca di carboidrati e ha un alto contenuto energetico, proteico e molto poco grasso e colesterolo zero. E 'anche ricca di alcune delle vitamine vitali come la niacina, folati, piridossina, riboflavina, tiamina, e vitamine A e C.
    
12. E' ricca di sodio e potassio, due tra i più importanti elettroliti che sono importanti per il mantenimento di livelli di pressione arteriosa
    

    Grafico nutrizionale di citronella:.
    citronella (citronella), valore freshNutritive per 100 g (Fonte: USDA nazionale di nutrienti database). PrincipleNutrient ValuePercentage di RDAEnergy99 Kcal5% Carbohydrates25 .31 g19% Protein1.82 g3% totale Fat0.49 g2% Cholesterol0 mg0% VitaminsFolates75 μg19% Niacin1.101 Mg7% Pyridoxine0.080 MG6% Riboflavin0.135 mg10.50% Thiamin0.065 mg5.50% vitamina A6 mg < 1 La vitamina% C2.6 MG4% ElectrolytesSodium6 mg < 1% Potassium723 MG15% MineralsCalcium65 mg6.50% Copper0.266 mg29% Iron8.17 mg102% Magnesium60 MG15% Manganese5.244 mg228% Selenium0.7 μg1% Zinc2.23 MG20%

    rimedi culinarie e la casa con citronella:
    

    I germogli di foglie e steli di citronella sono utilizzati in cucina, soprattutto a causa del aroma rinfrescante si aggiunge a vari piatti. Viene anche usato come ingrediente di sottaceti. Insieme con il gusto rinfrescante e la fragranza, le sue numerose proprietà nutritive sono anche benefici per il corpo umano. Citronella è utilizzato anche per la preparazione di tisane e masala per la sua fragranza e molti benefici per la salute.
    

    Citronella, in qualsiasi forma, è un bene per la salute. Chiunque può usarlo senza preoccuparsi di effetti collaterali. Pochissime persone sono stati conosciuti per aver mostrato una reazione allergica ad citronella, quindi se avete intenzione di usarlo, non si ha realmente bisogno di preoccuparsi di eventuali effetti collaterali.
    

    citronella è una pianta stupefacente che è facilmente disponibile e altamente nutriente. Includerlo come parte della vostra dieta regolare e vedere la differenza che fa per la salute, il corpo e la mente. Allora siete pronti a sperimentare questi vasti usi olio di citronella? Lascia un commento qui sotto!