9 migliori benefici ed usi di cavolo succo per pelle, capelli e Health

Kale, quando lo vedi in un primo momento, potrebbero non sembrare molto appetibile. In realtà è una specie di cavolo. Si può, infatti, chiamare un discendente della famiglia del cavolo selvatico. Kale è spesso conosciuta come la centrale elettrica di sostanze nutritive. Il suo succo è altrettanto sano e ha modo molti benefici per la salute, così come le altre verdure a foglia verde. succo di Kale è un ottimo modo di assorbire in tutti i nutrienti e benefici di Kale che altrimenti andrebbero persi nel processo di cottura. Ecco i primi benefici succo di Kale per la pelle, i capelli e la salute.

benefici della pelle di cavolo succo

succo di cavolo in realtà si crede di avere più benefici che i broccoli. Ecco i primi benefici del succo di cavolo per la pelle:

1. Riduce le rughe: il succo di Kale ha molto più antiossidanti rispetto alla maggior parte altre verdure a foglia verde (1). Gli antiossidanti sono un ottimo modo per ridurre le rughe perché rallentano il processo di invecchiamento e aiuta a prevenire effettivamente libero cellule radicali danni alla pelle.

2. La salute della pelle: succo Kale ha vitamina A, che è essenziale per la salute della pelle (2). Si è dimostrato utile nel prevenire una serie di malattie della pelle come bene. Un bicchiere di succo di cavolo quotidiana notte mantiene tutte le malattie della pelle a bada.

3. Buon detergente: il succo di Kale è un ottimo detergente per la pelle. Si disintossica il corpo dall'interno e, quindi, si traduce in una pelle sana incandescente al di fuori (3).

I vantaggi di capelli di cavolo succo

succo di Kale viene imballato con entrambi Omega-3 e Gli acidi grassi omega-6, una combinazione rara. Ecco i vantaggi di succo di cavolo per i capelli:

4. l'elasticità dei capelli: In caso di rottura dei capelli, è sicuro che non hai provato il succo di cavolo ancora. succo di Kale aumenta la vostra elasticità dei capelli. Aiuta anche aumentare la resistenza dei capelli e rende la vostra criniera più spessa.

5. La crescita dei capelli: succhi di Kale aiuta ad aumentare la circolazione del cuoio capelluto. In questo modo contribuisce ad aumentare la crescita dei capelli ad una velocità maggiore.

6. Combatte fiocchi: il succo di cavolo aiuta a combattere i fiocchi nei capelli. Aiuta anche una grande quantità nel migliorare cute secca da idratante bene.

Benefici per la salute di cavolo succo

Kale è popolarmente conosciuta come la regina di verdure. Questo perché delle sue sostanze nutritive senza eguali, vitamine, minerali e combinazione fito-nutrienti. Qui sono alcuni dei vantaggi di succo di cavolo per la salute:

7. Combattimenti e tratta il cancro: sì, avete sentito bene! succo di Kale aiuta nella lotta e trattamento del cancro. Glucosinolati, che si trova nel succo di Kale è veramente buono per il trattamento del cancro e la prevenzione. E 'particolarmente trovato utile nel trattamento del cancro al seno, il cancro alla prostata, cancro della vescica e del colon.

8. ossa più sane: il succo di cavolo è ricco di vitamina K, che è responsabile per le ossa sane. Le persone che sono carenti di vitamina K sono a un maggiore rischio di fratture e di altri problemi ossei legati. E 'ricco di calcio pure, che aiuta a mantenere la salute generale delle ossa.

9. Cardiovascular supporta: il succo di cavolo aiuta a ridurre il colesterolo e, quindi, fornisce supporto cardiovascolare. Mantiene il colesterolo sotto controllo, che è una delle ragioni principali dietro problemi cardio

Una guida su come selezionare Kale e come conservarlo:.