10 PICCOLE COSE della vita quotidiana che può portare la vera felicità
10 Piccolo le cose della vita quotidiana che può portare vera felicità
Ogni volta che si chiede a qualcuno che cosa vogliono veramente nella vita, le risposte per lo più spesso sono la salute, ricchezza e felicità. Ma quando si chiede che cosa ti renderebbe felice, quanto sia facile si fa a trovare a rispondere?
Quando si ha realmente pensate a questo proposito, non è le grandi cose nella vita che ci rende felici. macchine costose, grandi case con piscine e una vacanza alle Hawaii sono va bene, ma sono cose da godere in questo momento. Dopo un anno, la nostra nuova vettura è già "vecchio", siamo annoiati di nuotare in piscina e Hawaii è un lontano ricordo.
Al contrario, sono le piccole cose nella vita che possono portare i raggi di felicità nostra vita ogni giorno. Diamo uno sguardo a 10 di queste belle cose piccole.
Trovare i soldi in tasca che non avete mai avuto You Knew
La gioia senza pari ci sentiamo ogni volta che scaviamo le mani nelle nostre tasche dei pantaloni che non abbiamo indossato per sei mesi, solo per tirare fuori qualche soldo è sorprendente.
di solito, troviamo questo scrigno su giorni cattivi quando siamo difficile per i soldi. Di conseguenza, trovare un po 'di spiccioli - anche se è solo $ 5 - illumina la nostra giornata. Tutto ad un tratto, si ottiene vertiginosa di essere in grado di trattarci bene per un buon caffè, sapendo che il denaro che stiamo spendendo il denaro che non sapeva nemmeno che abbiamo avuto.
guardando la pioggia caduta fuori quando sai che non c'è bisogno di uscire di casa
c'è qualcosa di peggio che svegliarsi alle 7 del mattino su un Lunedi mattina, sul fatto che hai avuto modo di andare a lavorare sotto la pioggia battente? E 'abbastanza per farvi rabbrividire e telefono in malattia.
Il rovescio della medaglia, svegliarsi alle 7 del mattino su un Lunedi mattina sul fatto che non c'è bisogno di uscire di casa in questo giorno spaventosamente surf è un motivo di gioire e sii felice. Ci si può sedere sul letto con una tazza di caffè con le coperte avvolte intorno a voi, sapendo che non c'è bisogno di unirsi a tutti gli altri nella lotta contro gli elementi. Invece, è possibile rannicchiarsi, guardare Netflix o semplicemente tornare a dormire. Mmm, il cielo.
Essere sorrise da uno sconosciuto
Non è da brividi sorriso straniero, ma c'è anche bel sorriso straniero. E mentre il primo può essere sufficiente a rovinare la giornata e ti fanno venir voglia di fare una doccia, non appena arrivi a casa, il secondo può illuminare la vostra giornata.
Per quanto strano come è, un sorriso da qualcuno che 'ho mai incontrato davvero in grado di farci sentire felici. Essa ci mostra che ci sono davvero belle persone nel mondo che vogliono solo sorridere e far sentire meglio. Embrace e il sorriso
.
, mangiare cibo sano
Sì, il cibo spazzatura può buon gusto. A volte, non c'è niente di buono come una colazione fritta di pancetta, salsicce, uova, fagioli e pane fritto.
Ma mangiare cibo sano che si sa è un bene per voi è molto, molto meglio e si può fare sentire sulla cima del mondo. Per cominciare, il cibo sano quando fatto bene possono gustare stupefacente. In secondo luogo, perché sai che stai mangiando qualcosa che è buono per il vostro corpo, è immediatamente sentire più felice di te stesso e della vita in generale. Sai che stai mangiando gli alimenti giusti.
Giocare con un bambino che ama È
I bambini hanno un sacco di potenza. Quando giochiamo con i bambini che non rispondono e ci guardano come se siamo alieni, la nostra autostima può scendere. Ma quando giochiamo con i bambini che rispondono a noi con una risata e un sorriso, ci sentiamo stupefacente. Pensiamo di essere la persona più impressionante sul pianeta!
Una lunga doccia
A volte, tutto quello che serve per farci sentire più felici è una lunga doccia rinfrescante che ci rilassa e rimuove tutto il sudore e il grasso che ci è stata fastidio tutto il giorno.
i giorni possono arrivare a lungo e tirato fuori, e ogni volta che ci sentiamo stanchi dopo troppo tempo passato in l'ufficio, nulla dice la felicità come una doccia rilassante. Tutto ciò che l'acqua rigavano il viso, il collo e il corpo sta lavando via tutto lo stress e si prende cura, così come la sporcizia che si è costruito nel corso della giornata. Incantevole.
Facendo con vecchi amici
Che tu sia una persona che ottiene sentimentale del passato o no, mettersi al passo con il vecchio amici che non vedo da più di dieci anni è sicuro di portare la sensazione di felicità. Ricordando i vecchi tempi, quando i disattento solo responsabilità stavano facendo sicuro che si alzò dal letto prima di mezzogiorno davvero può farti sentire tutto caldo e al sicuro dentro, e si può prendere lontano da qualsiasi stress o la noia si sta vivendo in questo momento.
Un extra mezz'ora Bed
il momento peggiore della giornata è senza dubbio il tempo che avete di alzarsi la mattina. Ma quando si guarda al vostro orologio per la seconda volta e rendersi conto che avete ancora un'altra mezz'ora fino a quando è il momento di alzarsi, beh, questo è semplicemente fantastico! Si può girare e rilassarsi nel letto, godendo il calore delle vostre coperte e far finta che il lavoro è ancora aaaaages via ancora.
non fare nulla
Nel 2015, crediamo che la felicità si può avere solo se siamo costantemente facendo qualcosa. Se non abbiamo piani e nessuno di vedere, si assume che stiamo per essere infelice e annoiato.
Ma si dovrebbe abbracciare i giorni in cui non c'è niente da fare, e nessuno da vedere. Godetevi questo i tempi di inattività e di fare qualcosa di semplice da soli. Fate una passeggiata, fare jogging, visitare l'oceano, gustare un gelato nel parco. Non è necessario essere sempre attiva; infatti, la mente e il corpo vi ringrazierà per questo riposo.
Essere gentile con gli altri
Meno cose ci possono portare la felicità in modo del tutto Allo stesso modo che portare felicità agli altri possono. Essere gentile con gli sconosciuti o anche persone che conosci illumina non solo il loro giorno, ma illumina anche la vostra. E se si sta ponendo la domanda: "Ma che cosa ho uscire da questo?", Basta provare un atto casuale di gentilezza e vedere come caldo e felice si sente.
felice soggiorno!
