10 consigli utili su come SMETTERE CONFRONTO se stessi agli altri

10 consigli utili su come SMETTERE CONFRONTO se stessi agli altri

10 consigli utili su come fermare se stessi Confrontando Per Terzi

a un certo punto o un altro, noi tutti paragonarci a others.When non stiamo confrontandoci al nostro migliore amico, noi stessi stiamo confrontando con gli amici secondarie, collaboratori, e anche amico di amici di amici. Di amici.

E quando non stiamo facendo, stiamo essendo veramente
sciocco confrontando noi stessi e la nostra vita con i principali personaggi famosi, come Angelina Jolie.

Perché lei ha avuto Brad Pitt, milioni di sterline in banca, e star del cinema sembra e non ho ?!

il problema con il confronto se stessi agli altri è che si può davvero ottenere giù. Mentre il vostro migliore amico da asilo è felicemente sposato, ha 3 bambini e 2 posti auto, si sta ancora cercando di atterrare un lavoro e di una TV.

Non c'è assolutamente alcuna necessità di confrontare se stessi agli altri. Sei un unica, meravigliosa farfalla che si sta ritagliando il proprio viaggio nella vita. Diamo un'occhiata a 10 suggerimenti su come fermare il confronto se stessi agli altri.

Rendetevi conto che le cose non sono sempre come sembrano

Così il vostro migliore amico dal Kindergarten è sposato, ha tre figli, due auto, una casa grande e una tartaruga animale chiamato Elvis. Questo non significa che lei è felice, o che la sua vita non è senza problemi.

Non stiamo dicendo che la gente essere infelice dovrebbe farvi sentire molto meglio di te, ma è del tutto inutile confrontare la vostra vita agli altri quando non si sa tutto
sulle loro vite. Potrebbero essere sposati, potrebbero avere dei bambini, una casa e una macchina, ma questi sono solo di superficie cose. Potrebbe apparire come la vita idilliaca a voi, ma si vede solo un'istantanea di come stanno realmente le cose
.

Facebook Si dice molto poco

Un altro suggerimento su come fermare il confronto se stessi agli altri è quello di capire che Facebook ti dice molto poco. Quante volte avete effettuato l'accesso su Facebook, scorrere verso il basso il vostro newsfeed e diventare costernato quando si vede ancora altre foto di tutti di divertirsi, avere figli, e avere una vita?

E 'facile da scorrere tristemente attraverso il vostro newsfeed e assumere che ognuno sta facendo meglio di te, semplicemente perché le loro fotografie suggeriscono così.

come accennato nella punta sopra, le cose non sono sempre come sembrano. Sì, il tuo amico potrebbe essere avere una balena di un tempo a Ibiza, ma questa è solo una mera fotografia di tutta la loro vita. Inoltre, le persone su Facebook tendono a proiettare un'immagine che voglio

di vedere. Ciò che viene mostrato su Facebook non è necessariamente come stanno veramente le cose. Spesso è una versione diluita di noi stessi, con tutti i difetti e guai rimossi
.

In realtà, Get Off Social Media Complessivamente

Se davvero non si può trattare con vedendo le foto dei tuoi amici felici e le loro vite incredibili spinta in faccia ogni cinque minuti, è il momento di prendere un anno sabbatico da social media e concentrarsi su altri aspetti della vostra vita.

I social media è coinvolgente in ogni caso, ed è mangiare tutto il tempo che potrebbe essere utilizzato per essere più produttivi.

sbarazzarsi del vostro Idols

Avanti suggerimento su come fermare il confronto se stessi agli altri è quello di sbarazzarsi di tutti i vostri idoli, perché idolatrare chiunque, che si tratti di celebrità, atleti, artisti e così via è molto male per la tua anima. Si può alterare la vostra personalità, e causare al porto di qualche sogno molto realistiche. Tutto ad un tratto, ti svegli rendersi conto che non siete abbastanza incredibile come i tuoi idoli. O si tenta di diventare loro, oppure si trovano a letto, abbandonato.

Non mettere la gente su un piedistallo. Ricordate che ognuno è un essere umano come te. Sono capace di cose fantastiche, e così sono voi. Ma i vostri obiettivi e loro sono molto diversi. Se si deve ascoltare nessuno, compratevi un libro di auto-aiuto e di scoprire i modi in cui è possibile raggiungere i vostri obiettivi e sogni.

essere grati per quello che si ha

La vita può essere terribile per alcuni di noi, ma stiamo spesso detto che "le cose potrebbero essere sempre peggio."

La verità è che, sì, le cose possono sempre andare peggio -. molto peggio

Quindi, il nostro prossimo suggerimento su come fermare il confronto se stessi agli altri è quello di dimenticare ciò che non si ha e di essere grati per quello che fare

avere. Tu hai la tua salute e tutta la vita davanti a te. Alcune persone non sono così fortunati. Fermare il confronto voi stessi con gli altri e utilizzare le cose che hanno a vostro vantaggio
.

i punti di forza

Abbiamo tutti i punti di forza e di debolezza. Quando ci confrontiamo con gli altri, diventiamo i nostri peggiori nemici; ci concentriamo sulle nostre debolezze e dimenticare tutto sui nostri punti di forza.

Ci concentriamo sulla nostra percezione di mancanza di sguardi, la stabilità finanziaria, la mancanza di direzione e scopo, la mancanza di un ragazzo e così via.

Un altro buon consiglio su come fermare il confronto se stessi agli altri è quello di spostare l'attenzione ai tuoi punti di forza. Queste sono le parti spesso ignorate della vostra vita e personalità che stanno morendo per voi per dare loro una certa attenzione. Posso sentire la vostra salute urlando: "Ehi! Venite a dare un'occhiata a me per una volta! Va bene, quindi potrei avere cellule invecchiamento precoce, ma dai! Sono innescato e pronto per l'azione! Portami da qualche parte, fare qualcosa con me! "

non si può sempre vincere

Ci saranno sempre
essere qualcuno nel mondo che sia migliore di quello che a qualcosa. La realizzazione di questo è importante, perché sarà abbassare le vostre aspettative. Si fermerà ti confronto con gli altri.

Si compra una macchina nuova di zecca, e il tuo amico riceverà un ancora più recente il mese prossimo. E 'solo il modo in cui funzionano le cose. Accetta e ottenere fuori dalla competizione
.

Brag!

Quando ti paragoni agli altri, ci si concentra sui vostri punti bassi, don 't voi? Ci si concentra su i vostri difetti e le vostre colpe.

È il momento di ricordare a te stesso delle vostre realizzazioni e li trasmetterà al mondo. Se hai oggi raggiunto qualcosa di memorabile sul posto di lavoro, dire alla gente su di esso. Post-it di Facebook e sentirsi bene con se stessi. Se hai un rilancio, dire a tua madre ei tuoi amici. Se hai insaccato da soli un nuovo lavoro, dire ai tuoi amici siete tutti di uscire stasera per festeggiare!

essere felice per Altri

Condivisione nella gioia di altre persone è un altro grande punta su come fermare il confronto se stessi agli altri. L'invidia è veramente tossica e può alterare la vostra personalità per il peggio. Quando si dovrebbe essere felice per i vostri amici e le loro realizzazioni, l'invidia fa invece sentire l'amarezza e ostilità. E 'come se non si desideri
loro di avere successo!

Ma questo è il segno di una persona immatura, così come qualcuno che manca di autostima. Essere felici per gli altri e condividendo la loro gioia è veramente un modo fantastico per farvi sentire più positivo su di te. Piuttosto che cullando nuovo bambino e il pensiero, il tuo amico "Perché non è QUESTO IL MIO BAMBINO" si dovrebbe essere felice per loro, e ricordare a te stesso su le buone cose nella vostra vita.

Ascolta per Yoko Ono

Dobbiamo porre fine a questo messaggio ispirazione da Yoko Ono: ". Trasforma la gelosia di ammirazione, e ciò che si ammira entrerà a far parte della tua vita"

In sostanza, se si vuole diventare il migliore, si deve ascoltare - e seguire -. il miglior

Come fermare il confronto se stessi agli altri? Quali sono i vostri suggerimenti?

felice soggiorno!