10 segreti per persone altamente fiducioso sul come migliorare il vostro AUTOSTIMA

10 segreti per persone altamente fiducioso sul come migliorare il vostro AUTOSTIMA

10 segreti, da molto fiducioso le persone su come migliorare la vostra autostima

Hey voi. Si tu. Volete sapere un segreto?

Come su dieci
segreti?

Come su dieci segreti da parte di persone molto fiducioso su come migliorare la tua autostima ?

non sei sicuro
?

non sei sicuro che qualcuno voglia dare si
qualche suggerimenti?

Aww Gee. Sembra a noi come sei basso su alcuni autostima!

Il problema con l'autostima è che è incredibilmente dannoso. Può farci perdere fuori sui posti di lavoro, amicizie, relazioni, e così via e così via. In breve, bassa autostima può assumere la nostra vita, facendoci non facciamo bene il nostro potenziale.

Se stai cercando di diventare una persona più sicura più forte oggi, diamo un'occhiata a questi 10 segreti su come migliorare l'autostima che avete bisogno di sapere tutto. E sì, sono per VOI!

1. Non cercate scuse

"Ho un compito diverso per voi oggi. Qualcosa che non hai mai fatto prima nella vostra vita. Pensi di poterlo fare? "

" Uhm, beh, io sono un po 'occupato. Ho avuto modo di andare a, um, l'ospedale. Sì, è vero, l'ospedale. Sì. Sono malato o qualcosa del genere. Ci dispiace! "

suona familiare?

fiducioso gente, però, non fanno scuse. Si alzano alle sfide e assumersi la responsabilità per i loro errori. Se sono in ritardo al lavoro, non costituiscono una storia su come hanno ottenuto "colpito da un fulmine." Essi ammettono le loro colpe.

2. Imparare dagli errori

Se avete bassa autostima, un altro errore o guasto potrebbe essere sufficiente a causare di bloccare te nella tua stanza SEMPRE.

Si sa che il fallimento è una cosa molto, molto male ed è un segno di debolezza. Lo sai che solo le persone come
fallire.

Ma, in realtà, questo è tutto sbagliato! Sul serio! Il fallimento è in realtà la possibilità di crescere e imparare. Se si commette un errore, si dovrebbe vedere come la possibilità di migliorare. Così il nostro prossimo suggerimento su come migliorare la vostra autostima è quello di capire che gli ostacoli sono sfide, ma ci aiutano a imparare e migliorare. Tutti i vincitori nella vita non sono riusciti ad un certo punto, ma hanno usato fallimenti come trampolini per migliorare il loro set di abilità.

3. Mai Confronta

Un altro consiglio importante su come migliorare la tua autostima è quello di confrontare mai se stessi agli altri.

Sappiamo come è. Si sta seduti su una panchina nel sentimento città abbastanza bene con se stessi. I tuoi capelli sembra bello oggi, e le scarpe nuove si adatta molto bene. Si colpisce una posa.

Ma poi una ragazza arriva e si siede accanto a te verso il basso. Sei in soggezione perché pensi che lei è più bello di te. I suoi capelli è più sana di capelli, e le sue scarpe firmate eclissare la vostra. Drat! Ora ti senti piccolo, ridicolo e si desidera solo per chiudersi in una stanza. Perché doveva venire e sedersi accanto a voi ?!

persone fiduciose non farlo. Essi non si confronta con gli altri. Essi si concentrano su se stessi solo e rendersi conto che ognuno è diverso, e che tutti i gusti sono soggettivi.

4. Stare in piedi

Come ti trovi in ​​grado di influenzare la vostra fiducia. Se tempesta tra la folla, testa bassa e la schiena curvo, non si sente sicuro a tutti. Inoltre, si sta dando fuori l'impressione che si stia nascondendo via, perché hai paura di essere individuati.

Se si ottiene il diritto postura, vi sentirete più sicuri all'istante. Stare in piedi, camminare lentamente, e mettiti in posa superwoman. Questa è la vostra città - abbracciano

5!. Interruttore di messa a fuoco

Le persone con bassa autostima tendono ad essere coinvolti in se stessi. Loro pensano ai loro difetti, la loro personalità, i loro difetti e le loro errori. Oltre a perdere un mucchio di tempo, questo fa solo la vostra situazione molto peggiore.

Commutazione la vostra attenzione su un hobby è un ottimo modo per dimenticare tutto i tuoi problemi di autostima.

6. Preparare

Un altro buon consiglio su come migliorare la tua autostima è quello di preparare per le diverse situazioni di anticipo.

mai andato per un colloquio di lavoro ed è stato un sacco di nervi? Colloqui di lavoro fanno paura, quindi non c'è vergogna nell'essere nervoso.

Si potrebbe rendere la vostra situazione molto più facile, però, se si fa ciò che le persone fanno e fiducioso preparano.

Prima di andare per un colloquio, la pratica con un amico. Leggi alcuni articoli sul processo. Ottenere clued su ciò che è necessario dire. In breve, costruire la vostra conoscenza per costruire la vostra fiducia.

Lo stesso vale con qualsiasi cosa. Se si desidera avviare incontri, leggere un libro su come farlo con fiducia.

7. Realizzare quanto è grande e talento si

Stranamente, le persone che hanno una bassa autostima oggi ha avuto un bel po 'di quando erano più giovani. Quando erano più giovani, potrebbe essere stato che erano bravo in matematica a scuola, o forse erano sulla squadra netball. Forse hanno anche suonato nell'orchestra della scuola.

Oggi, però, tutto ciò che è andato. Come tale, è facile scendere ogni volta che pensi di glorie passate e il talento che si aveva una volta. E 'tempo di iniziare a concentrarsi sul presente, e il talento che avete oggi - così come i talenti che si può ancora sviluppare

8.. Smettere di vivere Su frustrazioni e delusioni

Un altro suggerimento su come migliorare la tua autostima è smettere di abitazione su negatività, frustrazioni e delusioni. Sensazione di blu perché non si hanno tanti soldi come si voleva, ormai? Forse ancora non avete la vostra auto da sogno o una casa da sogno?

aspettative non realistiche può portare a bassa autostima. Molti di noi sarebbe piuttosto per il momento siamo 30 priva di debiti, e ci piacerebbe solo l'amore per possedere la nostra casa. Ma la vita semplicemente non succede sempre così. La maggior parte delle persone, infatti, una cosa che ho problemi di soldi andando in loro anni trenta -. È solo il modo in cui è

È il momento di spostare l'attenzione dalle vostre frustrazioni e delusioni di atteggiamento positivo e ferma convinzione che si può raggiungere i tuoi obiettivi e sogni. Siate fermi, sapere che si può fare, e andare per esso. La tua autostima vi ringrazierà.

9. Go For It
Il

persone fiduciose mai messo le cose fuori. Se un e-mail potenzialmente esplosiva needs invio, vanno avanti a destra e inviarlo. Se un amico è in attesa di una richiamata, vanno avanti a destra e richiamarli. Se la casa deve essere pulita ... si ottiene l'immagine.

Il nostro prossimo suggerimento su come migliorare la vostra autostima è quello di smettere di mettere le cose fuori. Se siete stati mirando a mangiare un pasto sano di questa settimana, ora è il momento di mangiare! Non pensare a cose -. Basta fare

10. Dress Up!

Passeggiando per la città in sciatta, malato-montaggio vestiti è un ottimo modo per sentirsi incredibilmente giù di morale. È il momento di iniziare a vestirsi, anche se si sta solo di uscire a comprare generi alimentari. Vi sentirete molto più presentabile, di successo e fiducioso.

Come migliorare l'autostima? Quali sono i tuoi migliori consigli?

soggiorno lieto e credere in te stesso!