10 piccoli ma eccezionale Random Acts of IDEE gentilezza che si può iniziare facendo
10 piccoli ma straordinari atti casuali di idee gentilezza che si può iniziare a fare ora
ottenere ricordato ogni anno che non si tratta solo durante la stagione di Natale che dovremmo essere gentili con la nostra famiglia e con gli sconosciuti. Un piccolo atto di gentilezza, soprattutto, quando è suprising può fare una grande differenza per qualcuno e non vi costerà nulla. Ecco dieci idee di semplici atti di gentilezza nel caso in cui sei stato sopraffatto da stress quotidiano e non sanno da dove cominciare:
1. Sorriso
atti casuali di idee gentilezza non devono sempre essere complicato. Sorridere, anche se non sei nel migliore dei modi, è uno dei modi più semplici per illuminare giornata di qualcuno - un assistente di negozio, uno sconosciuto che ha urtato voi sulla strada e poi si scusa, nessuno. Sorriso e il mondo sarà migliore, queste sono parole oziose. La scienza ha dimostrato che sorridente può letteralmente migliorare il proprio stato d'animo. E non ti piace la gente a sorridere a voi? Ebbene, gli piaceva essere sorriso troppo.
2. Regalo un libro ad uno sconosciuto
Ecco un altro dei atti casuali di idee gentilezza - dare un libro ad uno sconosciuto. Questo potrebbe essere più difficile se ami i tuoi libri, ma perché non lasciare uno dei tuoi preferiti in qualche luogo pubblico? C'è anche un movimento internazionale per questo: persone che lasciano i libri nei caffè, sulle panchine dei parchi e in altri luoghi, in modo da un'altra persona in grado di godere di quello che hanno goduto. Vai avanti, si può sempre ottenere una nuova copia.
3. Invia una carta a sorpresa a un amico
Non per il loro compleanno, non per un'altra occasione, ma solo in modo casuale. Ora abbiamo più o meno dimenticati che cosa era come per ottenere carte reali, è tutte le email e testi. Ma una, bella, carta fisica scritta a mano sarà una bella sorpresa come per qualcuno che ami e si preoccupano!
4. Offrire il vostro aiuto
aiutare il prossimo con la spazzatura dopo una festa, per esempio, o qualcos'altro che è piccolo ma significativo. Naturalmente, prima di iniziare a chiedere aiuto - non a tutti piace essere aiutato, anche se ne hanno bisogno
5.. Non tenere i complimenti di nuovo
Se siete stati colpiti da quanto un collega ha fatto qualcosa, non tacere, dire loro. Se ti piace come il vostro partner sembra in questo giorno particolare, non tenerlo per se stessi, dire loro, non li rovinare. Complimenti qualcuno quando se lo meritano costa nulla ma fa una differenza
.
6. Dare via
Un altro dei buoni atti casuali di idee La gentilezza è di dare via qualcosa regolarmente. Ogni volta che si acquista da soli un nuovo capo di abbigliamento, donare un vecchio pezzo. Abbiamo in programma e in programma di raccogliere tutta la roba vecchia che non indossiamo più e donare, ma il momento giusto per questo sembra non arrivare mai, così facciamo un passo alla volta, non sarà tanto fastidio.
7. Abbandona il tuo posto nella coda
Se non siete di fretta e si vede che c'è qualcuno che è e lui è il prossimo, l'offerta di dargli il vostro posto. Non si perde nulla, dopo tutto, e ti guadagnare la gratitudine di qualcuno. Se quel qualcuno è una mamma con un paio di bambini sulla Rampage o una vecchia signora fragile, è il senso comune, ma non limitare la vostra gentilezza alle madri torturati e gli anziani.
8. Sii gentile al volante
Ecco un altro dei semplici atti casuali di idee gentilezza che viene spesso trascurato - invece di quasi schiantarsi con un'altra vettura per arrivare a quel parcheggio gratuito prima, lasciare che l'altra macchina ce l'ha - meno stress per voi e una bella sorpresa per loro. Qualcuno farà lo stesso per voi un giorno. O lasciare che un'altra vettura di fronte a voi su una strada trafficata, la vostra gentilezza sarà apprezzato e che vi farà sentire bene.
9. Dire "ti amo"
La vita è breve, ogni giorno può essere l'ultimo, ma non lasciate che questo si deprimono - basta dire ai tuoi cari che ami loro ogni volta che si sente un impulso di questo amore . Ripetendo "Ti amo" dieci volte al giorno "solo perché" sarà presto indossare fuori e lo rendono una parola vuota, ma se si condivide una vera e propria raffica di emozioni, è una questione completamente diversa.
10. Perdona
Ma onestamente. In possesso di un rancore contro qualcuno è tossico, ed è più tossico per voi. Poche cose nella vita sono davvero imperdonabile, in modo da fare da soli e qualcun altro un favore e perdonare loro tutto ciò che hanno fatto del male. Il passato è passato, smettere di guardare indietro.
Avete altri atti casuali di idee gentilezza?
felice soggiorno!
