zuppa di cavolo dieta per la perdita di peso, è uno della dieta più popolare del 2011. La dieta zuppa di cavolo è anche altamente raccomandato da dietologi, in quanto è considerato uno dei dieta più sana per la perdita di peso. dieta zuppa di cavolo è un programma di dieta 7 giorni ed è un basso contenuto calorico, basso contenuto di grassi, dieta ricca di fibre. Esso comprende altre verdure e frutta. Essa ha dimostrato di causare la perdita di 10 chili in un tempo settimane. Vediamo i passi di zuppa di cavolo Dieta per la perdita di peso -
Giorno 1 - Al primo giorno la vostra squadra zuppa di cavolo con frutta di vostra scelta tranne le banane. Si può anche avere il tè senza zucchero. Giorno 2 – Secondo giorno è dedicato alle verdure. Si può bere la minestra con le verdure a foglia verde, preferibilmente le verdure a foglia verde scuro. Evitare il consumo di fagioli e piselli. Fagioli e piselli sono considerati essere ad alto contenuto di grassi. All'ora di cena si può anche concedervi con una patata al forno con poco burro. Giorno 3 – Insieme con il zuppa di cavolo sei libero di avere alcuna frutta e verdura di vostra scelta, ma non le patate al forno. Giorno 4 – Oggi si deve sopravvivere su otto banane e latte scremato con la vostra ciotola di zuppa di cavolo. Giorno 5 – E 'il momento per i pomodori. Assicurati di consumare almeno 6 pomodori oggi e aggiungere 20 once di manzo o pollo in zuppa di cavolo. Per giorno si dovrebbe prendere la minestra solo una volta al giorno. Assicuratevi di bere almeno otto bicchieri di acqua. Oggi dieta vi aiuterà a chiarire tutto l'acido urico nel vostro sistema, Risanamento così. Giorno 6 – Questo è il giorno per un numero illimitato di manzo /pollo e verdure. Mangiare per il contenuto e includere carichi di verdure a foglia scura nella vostra minestra. Giorno 7 – Oggi si può concedervi riso integrale e verdure a foglia verde con succo di frutta senza zucchero. La dieta zuppa di cavolo sette giorni favorisce la perdita di peso, come il cavolo è un agente di bruciare i grassi. Questa dieta equilibra la vostra dieta con tutti i nutrienti, ma allo stesso tempo controlla l'assunzione di calorie. Il contenuto di acqua di cavolo aiuta ad essere idratata. La parte migliore della dieta zuppa di cavolo è che non si chiede di morire di fame. Esso consente di mantenere voi lo stomaco pieno, che consente di risparmiare in tal modo dalla depressione dieta. Questa dieta ha dimostrato di essere una buona dieta per la perdita di peso.
