10 cose da fare quando ci si sente Pukish!

Visualizza PhotosPeuk è la sensazione più inquietante e di sbarazzarsi di esso ci sono alcune cose da seguire. La sensazione di malessere potrebbe non solo rovinare il vostro stato d'animo, ma anche il vostro giorno. È possibile ottenere su di esso se si è consapevoli delle punte. Date un'occhiata a prendersi cura non solo se stessi, ma anche per i vostri amici o parenti che passano attraverso lo stesso problema. 10 cose da fare quando ci si sente Pukish1. Evitare di mangiare tutto ciò che è grassa, difficile da digerire e malsana (merci di strada, spazzatura, ecc) .2. Bere molti liquidi come succo di agrumi, acqua di cocco e il latticello in grado di pulire e ripulire il sistema digestivo e ti fanno sentire better.3. Se ti senti pukish durante il viaggio, allora può psicologico quindi la cosa migliore da fare per evitare è di avere pasti poche ore prima del viaggio. Le compresse digestivi possono facilitare il vostro processo di digestione. 4. Frutta come mele, pere e bacche fanno sentire meglio quando nausea. 5. È possibile aggiungere il cardamomo in polvere, zenzero, menta e miele per il succo di limone. Questo cancellerà la sensazione e farvi sentire meglio. Meraviglioso rimedio a casa per peuk.6. Il tè è anche una buona medicina per la nausea. Le tisane sono altamente raccomandati durante questo time.7. Buttermilk, semi di cumino o fieno greco può correggere i vostri problemi di stomaco e vi sentirete sollevati. 8. Un bicchiere di acqua calda può fare la magia e vi aiuterà a superare con vomito sensazione. È possibile aggiungere i semi di cumino, semi di carambola o zenzero secco a water.9 caldo. Rilassatevi guardando il vostro film preferito o ascoltare musica. Una mente di inattività può farvi sentire malsano senza alcun reason.10. È inoltre possibile fare gargarismi con acqua calda, si dovrebbe sentire meglio.