A basso contenuto calorico non

Non si può rimanere piene tutta la giornata con solo avere i pasti 2-3 volte al giorno. Mangiare snack sani in mezzo è una buona idea per mantenere il pieno di energia per tutta la giornata. Sei sei innamorato completa di alimenti non-vegetariani e tuttavia desidera mantenere l'apporto calorico? Ecco alcuni snack a basso contenuto calorico tra cui scegliere.

Momos- Momos può essere considerato come uno dei più sani spuntini a basso contenuto calorico. Lo strato esterno dei momos è di farina e il ripieno interno è costituito da carne di montone al vapore o pollo e verdure. carne al vapore e la farina non aggiungere al vostro peso in alcun modo. Il valore alimentare sia la farina e la carne è conservata al vapore.

Momos

Momos può essere considerato come uno dei più sani spuntini a basso contenuto calorico.

al vapore polpette

Questa è un'altra bocca a basso contenuto calorico acquolina snack ricetta. Invece di quelli fritti si può provare per il cuore polpette cotte a vapore sane.

pollo e pesce alla griglia

Come dimenticare piatti alla griglia quando si parla di spuntini sani? Quando si griglia qualsiasi cibo allora non c'è molto poco requisito dell'aggiunta di un sacco di spezie e olio.

Spiedini

Spiedini sono un tipo di carne arrosto con l'abbellimento di alcune spezie. Essi capita di essere uno degli spuntini più popolari in tutto il mondo.

Ostriche

Le ostriche sono a basso contenuto di grassi e calorie. Sono generalmente molto tenera e non richiedono molto cucinare.

Sushi

Un sushi ha tenera e pesce crudo avvolto all'interno dei rulli. Si tratta di uno dei più popolari snack a basso contenuto calorico che si vorrebbero avere.

Salsicce

Una salsiccia è un altro a basso contenuto calorico spuntino sano. Questo è anche uno degli alimenti non-vegetariani più popolari in tutto il mondo.

Al vapore Carne Balls- Questa è un'altra bocca a basso contenuto calorico acquolina snack ricetta. Invece di quelli fritti si può provare per il cuore polpette al vapore sano. Si tratta di uno degli spuntini sani che si può facilmente fare a casa e avere nel vostro tempo libero.

pollo alla griglia e Fish- come dimenticare piatti alla griglia quando si parla di spuntini sani? Quando si griglia cibo allora c'è molto poco requisito dell'aggiunta di un sacco di spezie e olio. Questa procedura cucina aiuta a rendere di pollo alla griglia o pesce a basso contenuto di calorie.

Kebabs- Si tratta di un tipo di carne arrosto con l'abbellimento di alcune spezie. Spiedini capita di essere uno degli spuntini più popolari in tutto il mondo. Non solo popolare, questo snack è molto sano troppo. I pezzi di pollo o montone sono arrostiti nel fuoco. Questo è anche un processo di cottura sana.

Oysters- ostriche sono a basso contenuto di grassi e calorie. Sono generalmente molto tenera e non richiedono molto cucinare. Le ostriche sono molto teneramente cotti e quindi hanno molto basse calorie. È possibile avere un insalata di ostriche o usarlo in qualsiasi ricetta.

Un sushi- sushi ha tenera e pesce crudo avvolto all'interno dei rulli. Si tratta di uno dei più popolari snack a basso contenuto calorico che si vorrebbero avere. È possibile ottenere la bontà di alcune verdure anche in un sushi. Hanno questo a basso contenuto calorico spuntini se si vuole rimanere in forma e sani.

Sausages- Una salsiccia è ancora un altro a basso contenuto calorico spuntino sano. Questo è anche uno degli alimenti non-vegetariani più popolari in tutto il mondo. È possibile un po 'arrostire una salsiccia o roba all'interno di un pane integrale e godere della gioia di questo snack gustoso.

Avere questi alimenti a basso contenuto calorico spuntino come non aggiungere chili in più al vostro peso.