Le mestruazioni o il periodo è un spargimento periodico di sangue dalla vagina. Si tratta di un metodo che prepara il corpo per la gravidanza futuro. Le donne in genere arrestare l'emorragia quando arrivano in stato di gravidanza o quando la loro età per la riproduzione chiude (comunemente noti come la menopausa).
Tutti noi donne soffrono di problemi di base legati mestruazioni come periodi irregolari, crampi mestruali, sanguinamento eccessivo o meno ecc Ci sono molti modi per sbarazzarsi di questi problemi di salute mestruazioni. Tuttavia, se sei già o presto per diventare un menarca, è necessario conoscere i segni di periodi. Questi segni possono anche essere notato da madri che hanno figlie.
Ci sono alcuni segni o sintomi piuttosto sapere che il vostro periodo è in arrivo. Questi segni di mestruazioni sono sia fisica che mentale. Le ragazze che di recente si trasformano in un menarca hanno difficoltà a mantenere il loro ciclo mestruale (come per le date). Per questo motivo, la maggior parte di loro sono impreparati e soffrono momenti imbarazzanti in pubblico, a volte. Prima di ottenere una macchia sui vostri vestiti, mantenere una traccia di questi segni di mestruazioni. Conoscere questi segni di periodi vi aiuterà a rimanere preparato e vigile. Si noti, non tutte le donne possono soffrire di tutti questi segni di mestruazioni.
I segni di mestruazioni:
Dry
la vagina
Ogni mese uno scarico bianco tra le donne prima che i periodi è molto normale. Tuttavia, prima che i periodi, molte donne soffrono di secchezza vaginale anche.
secrezioni cervicali
Mentre alcune donne soffrono di una secchezza vaginale, molte donne ottenere un bianco latte come scarico di un giorno o due prima il loro periodo. E 'un segno che il periodo si sta avvicinando.
Tender seni
Questo è uno dei segni più comuni di mestruazioni. I seni diventano teneri e talvolta pesante prima i periodi.
Il mal di schiena
Segni di crampi mestruali si fanno sentire prima che i periodi di inizio. mal di schiena, dolore interno coscia e dolori addominali sono comunemente sentiti dalle donne.
Dolore al seno
In molte donne, il seno non solo diventano teneri, ma doloroso troppo! Anche po 'di pressione sul seno fa male. Prendetelo come un segno di mestruazioni.
Mal di testa
Molte donne devono affrontare questo segno di mestruazioni. Prima i periodi, mal di testa e la pigrizia sono i problemi di salute più comuni incontrati dalle donne.
La ritenzione idrica
Poche donne soffrono di ritenzione dell'acqua pochi giorni prima della loro periodi venire. Rimanere idratati per evitare la disidratazione.
Voglie di cibo
Questo segno delle mestruazioni può spaventare molte donne! Non solo durante la gravidanza, ma anche prima che i periodi di venire, si può notare questo segno. desiderio di cibo e la sete sono comunemente sentiti dalle donne.
Sbalzi d'umore
Sbalzi d'umore sono comunemente sentiti dalle donne prima della loro periodi. Si potrebbe sentire triste o estremamente felice per nessun motivo!
Fatica
Molte donne soffrono di stanchezza e pigrizia prima dei periodi. Sentite pigri o sonnolenza è un segno di mestruazioni.
