Se sei un 30-qualcosa professionista che sta scalando rapidamente la scala aziendale, poi il mal di schiena è quasi come una parte del tuo profilo. Mal di schiena è quasi come un'epidemia tra i giovani professionisti che lavorano in questi giorni. Quasi ogni altra persona si parla di soffre di mal di schiena che è non-specifica.
Non siamo tentati di ricercare la causa del mal di schiena, perché lo prendiamo troppo alla leggera. Pensiamo che persistente mal di schiena non è un motivo di allarme. E lentamente si abitua ad un'esistenza dolorosa. Tuttavia, è vitale che si conoscono le cause del mal di schiena, perché può rivelarsi molto gravi.
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Ci sono varie cause di mal di schiena e qui sono alcuni di quelli più comuni.
problemi di postura
problemi di postura sono una delle cause più comuni di mal di schiena. È necessario informare sulla seduta posture mentre si lavora, se si dispone di un lavoro d'ufficio. E per favore fosso vostra sedia da ufficio fantasia a favore di uno che è gentile con la schiena.
Gravidanza
Quando si è in stato di gravidanza si verificherà un forte dolore nel midollo coda. Anche dopo che il bambino è nato, il dolore è riluttante ad andare via.
Lesioni
Si può tirare un muscolo mentre si solleva qualcosa di pesante o di ottenere un fermo nella schiena a causa di una posizione seduta scomoda. Questo tipo di mal di schiena causato da lesioni non dovrebbe durare per più di 2 settimane.
Tacchi alti
scarpe inadeguate sono spesso causa di terribili mal di schiena. Se siete appassionati di indossare tacchi alti, il tuo terminazione nervosa viene tesa e il peso non è in equilibrio. Questo è il motivo, si può sperimentare grave dolore alla schiena.
L'obesità
Quando si è in sovrappeso, troppa pressione è messo sul midollo spinale. L'obesità è una delle principali cause di dolore lombare. L'unico modo per superare questo è quello di perdere peso.
Bumpy Rides
strada piena di buche e di guida eruzioni cutanee spesso può rendere il vostro mal di schiena. Questo perché scatti continui messo una pressione sul midollo spinale.
Queste sono alcune delle cause più comuni di mal di schiena tra i giovani adulti. Quando il mal di schiena diventa cronico è chiamato dolore legname o spondilite.
