prostata è uno dei punti deboli per i ragazzi. Quando gli uomini invecchiano, molti di loro soffrono di problemi della ghiandola prostatica. Se si è intelligenti, si proteggerà il vostro prostata da prima, quando c'è tempo. Prostata allargamento è il problema più comune tra gli uomini di età compresa. È per questo; si deve cercare di proteggere la prostata da danni da ora in poi.
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Il cancro della prostata è anche in aumento tra gli uomini. Si tratta di un tipo di cancro che colpisce solo gli uomini e di solito è fatale. Lo stress, cattivo stile di vita e alcune abitudini molto dannosi degli uomini sono le principali cause di cancro alla prostata. L'allargamento della prostata si verifica anche perché gli uomini non sono attenti alla loro salute delle vie urinarie.
Se non si vuole finire con problemi alla prostata queste ultime nella vita, quindi cambiare le vostre abitudini di oggi. Alcuni molto semplici modifiche al tuo stile di vita può aiutare a proteggere la vostra prostata. Ricordate, un ingrossamento della prostata può essere molto doloroso e scomodo. Le probabilità di sopravvivenza del cancro della prostata sono triste anche.
Quindi, provare questi modi per proteggere la vostra prostata oggi.
indossare il giusto intima
Il surriscaldamento non è buono per i genitali. E la ghiandola della prostata si trova proprio sotto la vescica. Quindi, se si indossa la biancheria intima che è troppo stretto per voi, la vostra prostata anche si surriscalda e premette.
bere acqua a sufficienza
È necessario bere abbastanza acqua in modo da ottenere una vescica piena prima minzione . Se non, quindi i muscoli delle vie urinarie iniziare a contrarre in proprio anche la vescica non è piena.
Smettere di fumare
Il fumo è una delle peggiori abitudini che colpisce ogni parte del tuo corpo . Le vostre probabilità di ammalarsi di cancro alla prostata sono di gran lunga più elevato se sei un fumatore.
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Lo zinco è un minerale che aiuta a mantenere i livelli di testosterone, che è il principale ormone maschile. Con l'età, i livelli di testosterone scendono negli uomini e questo potrebbe essere una causa di ingrossamento della prostata.
mai indossare pantaloni Sans intima
E 'molto importante che mai saltare indossare la biancheria intima mentre indossare pantaloni o jeans. Se i sacchi scroto non sono supportati, si appendono e mettere pressione sulla ghiandola prostatica. Questo può portare a ingrossamento della prostata nel corso del tempo.
Hanno aglio crudo
L'aglio ha allium che è un componente che può tagliare la probabilità di sviluppare il cancro alla prostata del 20 per cento. Si dovrebbe idealmente avere l'aglio crudo per ottenere il massimo da esso.
Stagione con origano
L'origano è un forte agente anti-cancro. Origano ha carvacrolo che rende il cancro che causa le cellule si uccidono! E origano è particolarmente efficace in cellule della prostata. Così, la stagione il cibo con un sacco di origano.
Saw Palmetto
Saw Palmetto è un estratto vegetale che aiuta a ridurre l'infiammazione della ghiandola prostatica. Questo è un modo del tutto naturale di trattare problemi alla prostata ingrandita
Usa Pygeum
Questo frutto è chiamato il prugna africano. Aiuta a che fare con i sintomi di ingrossamento della prostata, come minzione frequente. È possibile aggiungere gli estratti di questo frutto per il tè o semplicemente sotto forma di integratore alimentare.
Cellulare radiazioni
La maggior parte dei ragazzi tengono i loro telefoni cellulari nelle tasche dei loro pantaloni. Questa abitudine è molto dannoso per la salute genitale. Le radiazioni dei dispositivi mobili può effettivamente innescare il cancro alla prostata
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