massaggi corpo è qualcosa che piace a tutti. Che si tratti di un bambino o di un anziano, massaggi per il corpo è una delle poche cose che ti fa sentire rilassato. In questi giorni ci sono un sacco di persone che si sottopongono a diversi tipi di stress che il corpo non è in grado di gestire, questo è quando un massaggio ti fa sentire come il cielo sulla terra. La potenza di un massaggio corpo è noto solo a pochi e, a sua volta ci sono solo pochi quelli che sanno padroneggiare nel dare un massaggio.
Mentre si potrebbe pensare che la vostra mente è quello che è più tassato, che ci crediate o no, il vostro corpo troppo non meno soffre. Per dare il miglior massaggio corpo sano per la persona amata, qui sono alcuni dei modi che vi aiuterà ad avere successo. Per dare un massaggio corpo sano per calmare i nervi e ha sottolineato le vene nel corpo del vostro partner, qui sono alcuni dei suggerimenti di massaggio corpo a seguire.
6 migliori oli per il massaggio
Nota: Prima di fare un massaggio del corpo, si deve avere un luke bagno di acqua calda per contribuire a calmare il corpo a temperatura ambiente. Questo sarà anche tenere la mente composto.
Ecco alcuni dei modi per dare un massaggio corpo sano:
Passaggio 1
Focus sulle principali aree del corpo che portano un sacco di tensione - testa, collo, spalle e schiena. Versare l'olio sulle mani e iniziare a massaggiare i lati bilaterali della testa in un movimento circolare.
Passaggio 2
Corsa fino alle tempie e correre giù le mani, alla base del collo. Ora uscire lentamente alle spalle, sfregamento e impastare come si procede. Questo è uno dei modi sani per dare un massaggio del corpo.
Passaggio 3
Utilizzando i tacchi delle tue mani e pollici, applicare pressione alla schiena. Il tuo lavoro verso il basso le natiche, impastare con un movimento circolare. Tuttavia, non dimenticare di massaggiare le parti del loro corpo, dalla parte posteriore delle anche per la parte superiore delle gambe in azione troppo.
Passaggio 4
Inizia da massaggiare la parte superiore di uno delle gambe e poi l'altro. massaggiare IGently le cosce, scivolando leggermente sopra la parte posteriore delle ginocchia e poi a loro vitelli, il tuo modo su e giù.
Passaggio 5
Massaggiare l'osso pubico, accarezzando verso l'alto, verso il fondo della gabbia toracica. Eseguire le mani sopra i fianchi e poi oltre la gabbia toracica. Proseguire per i prossimi 5 minuti o giù di lì. Si tratta di uno dei modi sani per dare un massaggio del corpo.
Passaggio 6
L'ultimo passo sarebbe quello di massaggiare il collo, impastare ogni lato delicatamente. Inizia strofinando leggermente con il pollice, lungo la mandibola, appena sotto l'orecchio e ritorno.
