Cinetosi è qualcosa che la maggior parte dei viaggiatori temono di. Ci sono alcuni alimenti che si deve evitare quando si viaggia. Questi alimenti sono un rigoroso no-no nella vostra dieta, se si vola o che viaggia su strada. Se si dispone di questi alimenti, le probabilità sono, cinetosi sarà al suo apice.
cinetosi tira fuori il divertimento nel vostro viaggio. Quando si pianifica un viaggio con gli amici, si sono spesso dubbi se si può avere tutto il divertimento senza essere preoccupato. Quella sensazione terribile di cinetosi viene a voi quando si pensa di viaggio stesso. Forse è per questo che hai evitato il tuo ultimo viaggio di famiglia anche! Ma non preoccupatevi più. Ci sono alcuni alimenti che si può evitare di mangiare prima e durante il viaggio e ancora sentire molto più sano e tranquillo.
Scopri i 6 alimenti che si deve evitare quando si viaggia.
cibi fritti
Questi alimenti sono un no definitivo nella vostra dieta quando si viaggia. Sappiamo tutti quanto malsano questi alimenti sono in genere. cibi fritti possono essere conveniente per voi prima di viaggiare, ma se si conoscono i pericoli che ne derivano, non vorrebbe avere loro mai più! Essa colpisce il processo di digestione, e può farti sentire a disagio durante il viaggio.
Alcolici
E ti colpisce peggio quando si vola. Si potrebbe amare a ingoiare qualche cocktail prima di arrivare in volo, ma conduce alla disidratazione rapida. Si farà anche di avere un terribile mal di testa, che non si vuole quando si viaggia!
formaggio e carne fredda
Molti viaggiatori pensano che un panino al formaggio o di carne rapido è sano e può essere rapidamente mangiato prima del viaggio. Si tu puoi. Ma non si vorrebbe avere, se si conosce il dopo effetti, soprattutto quando si viaggia. Sono a casa per i batteri e questi microrganismi hanno la capacità intenso per farvi sentire male per tutto il viaggio. La parte peggiore è, ci vuole il suo tempo di andare via!
alimenti non vegetariani
Si sa che i cibi non-vegetariani, come pesce, pollo e carne rossa richiede più tempo per digerire . Così, quando si viaggia, si aggiunge la difficoltà di digestione. Se si viaggia in auto, aereo, treno o mare, non veg nella vostra dieta deve essere rigorosamente evitato. Mangiare molta verdura, invece!
Latte e prodotti lattiero-caseari
Latte e prodotti lattiero-caseari hanno la capacità di farti sentire male per tutto il viaggio. Se siete inclini a cinetosi, questi alimenti aggiunge ad esso. Questi sono gli alimenti che si deve assolutamente evitare quando si viaggia, soprattutto quando si viaggia in macchina.
pasti pesanti
Si potrebbe pensare che avere una pancia piena e viaggiare sarebbe una bella idea, soprattutto perché non c'è bisogno di avere cibo per un lungo periodo di tempo. Ma avete ottenuto che sbagliato! Assicurati di mangiare sano e leggero prima del viaggio.
