5 semplici modi per smettere di mangiarsi le unghie

Quasi tutti hanno vissuto un momento mangiarsi le unghie nella sua /la sua vita. Questo è spesso una abitudine che inizia durante l'infanzia. Ci sono anche molti adolescenti che passano attraverso questa fase. Mangiarsi le unghie abitudine dovrebbe ottenere ridotto dopo il periodo di infanzia, ma in alcuni casi, si può continuare in età adulta. La maggior parte delle volte, i bambini e gli adulti non sono a conoscenza di mangiarsi le unghie in quanto questo è già diventato un habit.There sono alcune ragioni per cui le persone mangiano le unghie. Lo stress, la noia, la frustrazione e la solitudine sono alcuni dei motivi. Questo può anche essere il risultato di condizioni psicologiche come il disturbo ossessivo compulsivo. Nei bambini con disturbi psichiatrici, ansia da separazione e bagnare il letto può essere motivi per mangiarsi le unghie.

Visualizza PhotosThere sono molti svantaggi di mangiarsi le unghie. mordere regolare delle unghie e cuticole possono lasciare le dita doloranti e rosso, la pelle intorno al chiodo può sanguinare e portare a infezioni. Mangiarsi le unghie può colpire anche i denti, che li rende deboli e mal allineati. Ci sono molte cose che si possono fare per controllare e fermare questa abitudine. I seguenti sono alcuni modi su come smettere di mangiarsi le unghie.

Benefici per la salute del taglio NAILSOne chiodo in un momento Uno dei rimedi domestici per fermare le unghie mordere è quello di proteggere un dito alla volta. Assicurarsi che non stanno mordendo un chiodo particolare. Questo aiuterà a controllare la sensazione di mordere quel particolare chiodo. Questa la placherà che avete un altro chiodo a mordere. È possibile aumentare il numero di chiodi che si decide di non mordere e, infine, ritrovi fermare l'abitudine del tutto. Mani e bocca occupata Le due cose fondamentali che è necessario per mangiarsi le unghie sono le mani e la bocca. Uno dei modi migliori su come fermare le unghie mordere è quello di garantire che si stanno tenendo le mani e la bocca occupato. Per distrarre le mani, si può iniziare da imparare un nuovo hobby. Per la bocca, è possibile utilizzare una gomma da masticare o qualche snack durante il giorno.

Visualizza PhotosAdhesive Bendaggio Utilizzare una benda per coprire le unghie. Assicurarsi che li avete ogni giorno. Assicurarsi inoltre che si sta utilizzando un bendaggio fresco tutti i giorni. Se le unghie sono male con le bende, portarli fuori durante la notte. Dopo un paio di settimane, si noterà come le dita bella guardare. Questo è uno dei modi su come smettere di mordere nails.Nail Inhibitor Si tratta di una sostanza chimica di degustazione fallo che può essere applicato sulla mano. Quindi, quando si inconsciamente mordono le dita la prossima volta, si è sicuri di toglierli immediatamente. Applicare la soluzione 2-3 volte al giorno fino ad ottenere l'abitudine. Quando si avvia sempre abituati al gusto della soluzione, si può provare un altro prodotto. Questo è uno dei rimedi per smettere di mangiarsi le unghie.

unghie vista PhotosMaintain sane Uno dei migliori modi su come smettere di mangiarsi le unghie è quello di rendere le vostre unghie bello sguardo. In questo modo non rovinare le unghie belle da loro mordere. Manicure le unghie il più spesso possibile. Mantenere le unghie molto breve può anche aiutare con il mordere.