In estate, il corpo generato calore può fare sentire affamato. Quindi ci sono alcuni rimedi casalinghi per ridurre il calore del corpo in modo naturale.
Il rimedio casa comune per ridurre il calore nel proprio corpo è con l'aiuto di acqua. Il consumo di acqua riduce il calore nel corpo automaticamente e gradualmente.
12 modi per rimanere fresco d'estate
Inoltre, ci sono altri alimenti semplici che contengono acqua sotto forma di succhi per ridurre il calore nel corpo in un processo naturale. L'anguria è un altro alimento comune che può essere consumato in qualsiasi forma (nel suo complesso o succo di frutta) per ridurre il calore del corpo in estate.
Oggi, azioni Boldsky con voi alcuni dei migliori prodotti alimentari disponibili per farvi sentire più fresco, al fine di combattere il caldo in India.
Date un'occhiata a questi rimedi casalinghi per ridurre il calore del corpo in estate.
innamorarsi di acqua
L'acqua è uno dei più comuni e modi migliori per ridurre il calore nel corpo. Il consumo di tonnellate di acqua in estate è idealmente il migliore.
Agrumi
Frutta che sono ad alto contenuto di vitamina C contengono molta acqua, che è il motivo per cui è bene per uno a consumare frutta come arance e pesche.
Curd Rice
cagliata riso è un altro rimedio a casa per ridurre il calore del corpo in estate. Aggiungere un po 'd'acqua al vostro riso cagliata prima del consumo.
Buttermilk
In un bicchiere, aggiungere caglio, sale e acqua. Churn bene con l'aiuto di un cucchiaio e quindi consumare. Questo il latticello fa meraviglie nel ridurre il calore del corpo in estate.
Latte di Mandorle
In un bicchiere di latte freddo, aggiungere una o due gocce di olio di mandorle. È inoltre possibile aggiungere polvere di mandorle. Dare a questi ingredienti una buona mescolare e consumare prima cosa al mattino.
ridurre l'assunzione di sale
Con la riduzione del consumo di sale, si sta anche riducendo il calore del corpo gradualmente e in modo naturale.
Veg food sono meglio!
cibi vegetariani contengono più acqua e un sacco di vitamine troppo rispetto agli alimenti non-vegetariani. Pertanto, è meglio passare a veg per la stagione estiva.
cardamomo Tè
In vena di tè? Aggiungi il cardamomo alla vostra tazza di chai per ridurre il calore del corpo naturalmente in estate. Un pizzico o due di cardamomo in polvere dovrebbe essere abbastanza
Insalate cetriolo
Il miglior rimedio a casa per ridurre il calore del corpo in estate è optando per le insalate che contengono -. Cetrioli, ravanelli, pomodori. Questi tre alimenti sono ricchi di energia e sarà anche mantenere idratata.
Zucchero Acqua
acqua zuccherata troppo in un'altra opzione per ridurre il calore del corpo in meno di un giorno. In un bicchiere d'acqua, aggiungere un cucchiaio di zucchero. Bere l'acqua a stomaco vuoto per ridurre il calore del corpo.
acqua di cocco
L'acqua di cocco è un altro rimedio casa comune a cui rivolgersi nella stagione estiva per ridurre il calore nel corpo.
succo di limone Anguria succo di cocomero o sotto forma di carne. Sono entrambi buoni per lo stomaco, al fine di battere il calore nel corpo. The Magic Of Seeds Ci sono un paio di semi che è buono nel ridurre il calore del corpo in estate. Semi di papavero è un esempio. Chew su una manciata prime ore del mattino.
