10 rimedi salute dal tuo Kitchen

Natura vi ha benedetto con molti ingredienti naturali in grado di curare malattie .. Se si guarda intorno si trovano molti alimenti che vi farà in buono stato di salute e diminuirà la possibilità di visitare a un dottore. Ci sono molti rimedi che sono disponibili a casa vostra per il trattamento di malattie comuni.

L'unica cosa è che c'è da sapere su questi rimedi e li usa per il vostro benessere. Ci sono molti alimenti e spezie in cucina che si affacciano. È necessario usufruire dei benefici di questi alimenti super naturali.

10 alimenti per abbattere Corpo Grassi

Questi alimenti aumentano la vostra immunità e anche aiutare a far fronte alle malattie che ti ha afflitto. Questi rimedi casalinghi vi aiuteranno a affrontare la pressione alta, il diabete, i gas, i problemi della pelle ecc

Nei giorni gente antichi utilizzati per curare i loro disturbi con l'aiuto di erbe, alimenti e spezie che erano disponibili in natura. Allora perché non ora!

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Date un'occhiata ad alcuni rimedi naturali sani per vari disturbi.

Papaya

avere questo se si è affetti da indigestione e pesantezza di stomaco (mal di stomaco). Papaya contiene un chiamato papaina enzima che aiuta la digestione e si solleva da gasand gonfiore.

Aglio

Esso contiene un principio attivo noto come allicina che ha proprietà antivirali e antibatteriche. Avendo aglio durante l'influenza fredda e comune sarà alleviare dai suoi sintomi. aglio crudo è un potente rimedio per le infezioni.

aceto per piccole ustioni

Applicare un po 'di aceto sulla zona interessata con un batuffolo di cotone. Questo consentirà di evitare le vesciche sulla pelle e vi alleviare il dolore anche. Tuttavia, non ne fanno uso se il vostro ustione è grave.

Avena

Avere avena ridurrà il rischio di problemi cardiaci, riduce il livello di colesterolo e trattare la costipazione. Avena vi darà una sensazione di pienezza durante il giorno e si finirà per perdere peso.

Lavanda

La lavanda o l'olio ha un aroma dolce che ha un effetto calmante sulla mente. Allevia l'ansia e lo stress e aiuta a dormire bene. Sarà anche alleviare i crampi muscolari e dolore.

Cardamomo

Esso agisce come un carminativo e aiuta l'espulsione dei gas dal vostro addome. Se si soffre di gas e gonfiore, masticare poco il cardamomo o si può consumare il suo tè.

Hot Pepper

Non dimenticare di mettere un pizzico di peperoncino in polvere nel vostro cibo. Si può anche mettere il peperoncino nel vostro cibo come ha molti vantaggi. Sarà aumentare il metabolismo in quanto contiene un principio attivo noto come capsaicina che aiuta il corpo ad abbattere le calorie.

Cannella

Esso contribuirà a ridurre il rischio di daibetes e aiuta anche i diabetici abbassando il sangue livello di zucchero. È possibile fare il tè alla cannella o mettere un po 'di cannella in solito tè al posto dello zucchero. Questo è uno dei rimedi della cucina comune per una buona salute.

Ginger Tea

Se si hanno un senso di nausea e vomito durante il viaggio (cinetosi) poi hanno tè allo zenzero. Avere questo prima il viaggio e vi alleviare di nausea. E 'anche un buon rimedio per la gola fredda e dolente.

Bustine di tè

bustine di tè usate può essere un buon rimedio per il trattamento di gonfiore sotto gli occhi. Il tè contiene tannino e caffeina che ad alleviare l'infiammazione. Applicare alcune bustine di tè freddi sugli occhi per qualche minuto per alleviare il gonfiore.