L'India è una terra ricca di cultura, diversità e ayurveda. Quest'ultimo ha fatto una grande differenza nella vita delle persone occidentali ed è per questo che trovano consigli sulla salute indiani di essere il loro miglior guaritore.
Farmaci
India, che offre un sacco di consigli sulla salute in forma di yoga, fatti in casa , omeopatia, rimedi naturali, ecc hanno reso l'Occidente abituato a queste tattiche di guarigione. Un sacco di celebrità di Hollywood troppo girare per le queste punte di salute indiani di sicuro fornire una migliore sollievo e in poco tempo.
12 COSE CHE indiani hanno copiato dal West!
D'altra parte , i nostri rimedi casalinghi indiani non hanno effetti collaterali che lo rende migliore e più sicuro da usare. Ad esempio, celebrità come Kim Kardashian, Jennifer Aniston amano fare yoga.
L'altra punta di salute indiano che la maggior parte ovest di seguito è l'aggiunta di burro chiarificato per i loro piatti al posto di olio vegetale. Allo stesso modo, ci sono molti consigli sulla salute, dare un'occhiata a loro.
Meditare
Om cantando e la respirazione profonda è una delle punte di salute indiani ovest seguendo. Questa profonda meditazione proviene dai Veda (1500 aC).
Delicious Ghee
Ghee è uno dei migliori e più sani ingredienti è possibile aggiungere alla vostra dieta quotidiana. Ghee è molto meglio di olio vegetale e ha un sacco di benefici per la salute, a dare un'occhiata.
zenzero piccante del tè
Sono finiti i giorni in cui l'Occidente usato per pop in una pillola ogni volta uno è stato infettato con un colpo di tosse o raffreddore. Oggi, il tè allo zenzero sano aiuta a guarire che l'infezione e aumenta anche l'immunità
olio di cocco
L'olio di cocco proviene da paese di Dio -. Kerala. Questo è uno dei migliori ingredienti è possibile aggiungere ai vostri piatti per aiutare la perdita di peso. Oggi, l'Occidente aggiunge questo olio sano per il tè troppo che aiuta a promuovere un sacco di altri benefici per la salute.
La curcuma
Questa spezia è caricato con proprietà anti-infiammatorie (che è il motivo per cui ha stato usato in rimedi ayurvedici per secoli), ed è recentemente diventato estremamente popolare in Occidente.
yoga
in Occidente, lo yoga è una tendenza importante per una migliore salute. A parte la pratica normale di yoga, gli occidentali stanno sperimentando con un sacco di nuovi stili freddi come doga (yoga con i cani), yoga equina (yoga con i cavalli), karaoke yoga (più o meno auto esplicativo), e persino lo yoga nudo.
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