Febbre virale: Prova di questa immunità Booster

Migliorare l'immunità è molto importante durante i cambiamenti stagionali. In particolare, quando il clima è un po 'freddo, febbri virali e raffreddore comune alzano la teste brutte.

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Il consumo di alimenti d'amplificazione di immunità è una buona idea, ma la maggior parte di noi non sono abbastanza pazienti per sedersi e loro mangiare bene.

Quindi, come per migliorare l'immunità? Beh, spendere 5 minuti e preparare i vostri booster immunità. Sì, un semplice succo di frutta che aiuta a rafforzare il sistema immunitario è facile da preparare. Cerchiamo di discutere circa la sua preparazione

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Consumare due volte al giorno per 2-3 giorni e si può essere in grado di proteggere il corpo da infezioni minori.

(Nota:. Consultare un medico se si è già affetti da febbre o infezioni Home rimedi sono solo misure preventive.)

Passaggio # 1

Beta-carotene , antiossidanti e, naturalmente, la vitamina a contenuto in carote giocano un ruolo molto importante nel rafforzare la vostra immunità. Prima di preparare il succo immunità amplificazione, ottiene 4 carote fresche pronte.

Passaggio # 2

Limoni contribuire vitamina C che è importante per la vostra immunità. Inoltre, l'acido citrico può bilanciare i livelli di pH del vostro corpo. Prendi 3 piccoli limoni.

Passaggio # 3

Si sta per aggiungere lo zenzero a questo succo di frutta. Perché? Ebbene, le sue qualità anti-infiammatori possono aiutare a ottenere attraverso i dolori del corpo e anche la nausea. Prendi un pezzo di zenzero per preparare il succo.

Passaggio # 4

L'aglio ha un buon nome quando si tratta di sua capacità di alimentare il sistema immunitario. E 'anti-fungine e antisettico troppo. Senza aglio, niente succhi aumentando immunitario può essere completa.

Passaggio # 5

Tagliare 4 carote, buccia 3 piccoli limoni e macinare un piccolo pezzo di zenzero. Ottenere 4 spicchi d'aglio. Succo tutti gli ingredienti di cui sopra. Aggiungere un cucchiaio di curcuma in polvere e 2 gocce di miele. Bere la metà di esso e memorizzare il restante per il consumo di sera.

Altre precauzioni # 1

Da non perdere il sonno. L'insonnia può distruggere la vostra immunità.

Altre precauzioni # 2

Non bere per un paio di giorni almeno fino al vostro immunità raggiunge livelli normali.

Altre precauzioni # 3

Smettere di fumare del tutto in quanto appesantisce il sistema immunitario di un lot.Buy migliori piani di assicurazione sanitaria