Lo sai che il tuo corpo lavora continuamente per far circolare più di cinque litri di sangue attraverso il corpo? La circolazione del sangue aiuta gli organi del corpo per funzionare, nutrienti di trasporto e ormoni e regolare la temperatura corporea ecc
14 Top Home rimedi per migliorare la circolazione del sangue
Cattiva circolazione non possono mostrare facilmente e grazie alla sua natura silenziosa, può comportare molti rischi per la salute senza che tu sia a conoscenza. E 'importante diagnosticare presto e questo articolo vi aiuterà fuori a scoprire i primi segni di cattiva circolazione del sangue
.
Cattiva circolazione può colpire persone di ogni età e, se non trattata, può causare gravi danni alla il tuo cervello, cuore, fegato, rene e degli arti. Tuttavia, è più comune nelle persone anziane, ma deve essere preso sul serio a qualsiasi età.
L'accumulo di placca all'interno dei vasi sanguigni e di altri fattori rallentare la circolazione del sangue e limitare così il trasporto efficace di sangue al cuore, le braccia, le gambe, il cuore, e in altre aree importanti del corpo.
Alcune abitudini di vita quali il fumo, mancanza di esercizio fisico, lunghe ore seduti, abitudini alimentari sbagliate e condizioni mediche rendono un individuo suscettibile a questo problema . Gravidanza e aumento di peso causa anche la circolazione del sangue alterata.
16 alimenti che Thin sangue
uno sguardo ad alcuni segnali di allarme di cattiva circolazione del sangue.
mani fredde e PIEDI
Una corretta circolazione del sangue aiuta a mantenere la temperatura corporea normale. Tuttavia, scarsa circolazione provoca la caduta di temperatura del corpo dal livello ottimale. Ciò può provocare febbre, brividi, mani e piedi freddi.
gonfiore delle mani e dei piedi
Cattiva circolazione del sangue colpisce anche i reni che causano gonfiore delle mani e dei piedi noto come Odema. Fluid viene accumulato nelle vostre mani e piedi causando gonfiore e disagio.
Esaurimento
Non ci sarà meno ossigeno e nutrienti che alimentano i muscoli a causa della circolazione compromessa. Questo ti fa sentire stanco. Cattiva circolazione provoca anche accorciamento del respiro, dolori muscolari e meno resistenza durante le attività quotidiane.
disfunzione erettile
Cattiva circolazione del sangue provoca anche insufficiente quantità di flusso di sangue negli organi riproduttivi. Questo fa sì che la disfunzione erettile e rende difficile eseguire le attività sessuali.
problemi digestivi
la circolazione del sangue
deteriorate si traduce anche in meno di pompaggio del sangue in tutto il corpo, compreso il tratto gastrointestinale. Questo fa sì che la digestione lenta e costipazione.
povero cervello Funzione
il flusso di sangue adeguata è importante per il cervello di funzionare. Cattiva circolazione del sangue ti fa sentire le vertigini. Mancanza di concentrazione e di memoria compromessa sono alcuni sintomi.
Debole sistema immunitario
La capacità del corpo di combattere contro i corpi estranei (che causano infezioni) è influenzata anche dalla cattiva circolazione del sangue, come gli anticorpi sarà anche essere lenta. Come risultato di questo, si sono verificate frequenti episodi di malattie. Lesioni e ferite anche prendere tempo per guarire.
mancanza di appetito
Cattiva circolazione del sangue al fegato impedisce segnali di fame di raggiungere il cervello. Questo fa sì che le persone a mangiare di meno a causa della mancanza di appetito e ci sarà la perdita di peso.
pelle scolorita
Dato che l'ossigeno non viene fornita ai tessuti del corpo e degli organi a causa della circolazione del sangue alterata, la colore dei tuoi cambiamenti della pelle e diventa blu violaceo o conosciuto come cianosi. Le dita e dei piedi avrà un aspetto leggermente contuso pure.
unghie deboli e perdita di capelli
A causa della circolazione del sangue alterata, diversi organi non ricevono abbastanza nutrienti. Questo privare i capelli, pelle e delle unghie di vitamine e minerali essenziali. Ci saranno la caduta dei capelli, capelli secchi, pelle secca, unghie fragili ecc
Vene varicose
Cattiva circolazione può aumentare la pressione all'interno delle vene. Ciò si traduce in gonfiore e torsione sotto la pelle soprattutto vicino alle caviglie ed i piedi. Questo può anche essere vissuta quando ci sediamo per più ore. C'è un conseguente prurito e dolore.
Leg ulcere
Cattiva circolazione del sangue provoca piccole ferite o eruzioni cutanee sulla pelle delle gambe. Ci possono essere anche macchie rosse secche di diverse dimensioni che scavano nella pelle.
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