Le malattie cardiache sono il più grande assassino? La malattia di cuore ha preso il primo posto, mentre corsa ha preso il secondo posto. Un recente studio concluso che queste due malattie sono sostenendo numero massimo di vite ogni anno.
Fuori il numero totale di morti che si verificano nel mondo ogni anno, quasi il 30% sono dovuti a problemi di cuore. E quasi l'11% dei decessi sono stati attribuiti a ictus. Anche se gli esperti di salute in molto paesi stanno facendo del loro meglio per ridurre i rischi, i numeri sembrano continuare a crescere.
Guarda Foto |
Uno studio afferma che 1 su 3 decessi sono dovuti a problemi cardiovascolari o ictus. Questo è il motivo per cui i ricercatori hanno etichettato il diabete, l'obesità e ipertensione arteriosa, come le epidemie globali.
Guarda Foto |
Gli scienziati sono ora alla ricerca più profonda che mai a scoprire tutti i fattori che potrebbero salvare il cuore da tale problemi. Buon cibo, l'esercizio fisico, il peso corporeo, i livelli di colesterolo, abitudine al fumo e la pressione sanguigna livelli-tutti questi fattori non hanno voce in capitolo salvare o uccidere cuore.
Guarda Foto di
Per dirla in poche parole, salvare il vostro cuore si trova nel tipo di abitudini tuo abbraccio. Si riduce a punto di base che le abitudini di vita contribuiscono molto alla salute.
Visualizza Foto |
Inoltre, i giovani di oggi sono diventati distratto con le loro abitudini alimentari. La maggior parte di loro sono dipendenti da alimenti trasformati. D'altra parte, fumare e bere sono diventati all'ordine del giorno per molte persone. La mancanza di esercizio fisico è l'altra questione da affrontare. Con il crescente numero di posti di lavoro sedentari, obesità sta aumentando rapidamente.
Guarda Foto |
Gli esperti sanitari dicono che se le pratiche sane non vengono seguite, salvando il cuore dalla morte precoce sarebbe impossibile. Dal cibo per esercitare i livelli, da smettere di cattive abitudini come fumare a controllare i livelli di stress, molto deve essere fatto nella vita quotidiana ed è per questo gli esperti di salute stanno cercando di aumentare la consapevolezza tra la gente.
