QUALI SONO I benefici per la salute ALOE VERA?

Quali sono i benefici per la salute di Aloe Vera?

Quali sono i benefici per la salute di aloe vera?

L'Aloe Vera è spesso definito come una pianta miracolosa a causa dei suoi molti usi in bellezza e salute, e lo fa in effetti contiene un elenco impressionante di vitamine, minerali e altri nutrienti che possono essere di beneficio per la cura della pelle, la cura dei capelli e la salute generale. Mentre l'aloe vera è perfettamente sicuro per la maggior parte delle persone di utilizzare per via topica, e di prendere internamente, ci sono alcune cose circa la pianta che le persone dovrebbero essere a conoscenza. Molti degli effetti collaterali che sono stati segnalati non sembrano essere il risultato dell'utilizzo, o consumare, bassa aloe vera qualità, quindi sembrerebbe che vale la pena pagare per i prodotti di alta qualità aloe vera, invece di cercare il più economico. Quindi, piuttosto che solo darvi un elenco di alcuni dei molti usi e benefici per la salute di aloe vera, abbiamo incluso alcuni dei potenziali effetti collaterali, oltre a dare una visione più equilibrata.

1. Si tratta di un ottimo prodotto naturale cura della pelle

Ognuno deve aver sentito parlare delle cose meravigliose che il gel di aloe vera può fare per la pelle. L'aloe vera è ora utilizzato in molti prodotti per la cura della pelle a causa di come può idratare, nutrire, e promuovere la produzione di nuove cellule della pelle. E 'anche molto rilassante ed è spesso usato per trattare le scottature, reazioni allergiche cutanee e malattie della pelle come l'acne

2.. Aloe vera può causare una reazione allergica

Anche se, per la maggior parte delle persone, l'aloe vera può essere utilizzato per il trattamento di irritazioni della pelle, per alcune persone, può causare una reazione allergica. Quando alcune persone bere succo di aloe vera o si applicano gel di aloe vera per via topica, che fanno esperienza di eruzioni cutanee. Questa reazione non è molto comune, ma se si utilizza l'aloe vera per la prima volta, si potrebbe desiderare di provare su una piccola zona di pelle prima o iniziare da bere una piccola quantità di succo
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3. Tratta costipazione

Uno dei grandi benefici per la salute di aloe vera è che l'aloe vera contiene fibra naturale che avrà un effetto lassativo e alleviare la costipazione. Di solito ci vogliono circa 8-10 ore di lavoro, quindi se si beve succo di aloe vera, prima di andare a letto, che dovrebbe alleviare i sintomi da parte della mattina. Il rovescio della medaglia di questo, naturalmente, è che, se si consumano troppo aloe vera, può causare diarrea.

4. Stabilizza i livelli di zucchero nel sangue

Bere succo di aloe vera regolarmente ha dimostrato di contribuire a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue nelle persone che hanno il diabete di tipo 2. Questa capacità può essere utile anche se si sta cercando di perdere peso, come è spesso i picchi e le depressioni dei livelli di zucchero nel sangue che sono responsabili per lo zucchero e gli altri il desiderio di cibo.

5. Può influire negativamente medicinali soggetti a prescrizione

Se si è sottoposti a qualsiasi trattamento medico, o l'assunzione di farmaci che sono stati prescritti da un medico, si dovrebbe verificare con il proprio medico prima di bere succo di aloe vera, perché può influenzare la potenza di alcuni farmaci. Si può anche reagire con alcune erbe, come il fieno greco e l'aglio, e causare un calo dei livelli di zucchero nel sangue.

6. Riduce l'infiammazione

Un altro dei favolosi benefici per la salute di aloe vera è che l'aloe vera contiene ingredienti anti-infiammatori che possono alleviare il dolore e il disagio di condizioni come l'artrite. È possibile ottenere questi benefici anti-infiammatori per se sfregamento gel di aloe vera nella zona interessata, o bevendo il succo. È inoltre possibile utilizzare gel di aloe vera per trattare il dolore muscolare generale e crampi.

7. Non è raccomandato per le persone con disturbi cardiaci

Bere succo di aloe vera non è raccomandato per le persone con condizioni di cuore, perché può indurre il corpo a adrenalina eccesso di produrre e causare un battito cardiaco irregolare. Per le stesse ragioni, succo di aloe vera non è raccomandato per i bambini piccoli o anziani.

8. Riduce il colesterolo

Alcuni studi hanno suggerito che il succo di aloe vera può ridurre il colesterolo e, uno studio che è stato pubblicato nel Journal of Nutritional Science e vitaminologia, hanno dimostrato che il succo di aloe vera potrebbe ridurre il colesterolo nel sangue da fino al 30 per cento.

9. Succo di aloe vera non è adatto per le donne incinte

Si consiglia di non consumare succo di aloe vera quando si è incinta, perché può causare contrazioni uterine che potrebbero portare a un aborto spontaneo. Aloe consumo di succo di Vera non è raccomandato per le donne che allattano o, perché può causare diarrea e altre complicazioni.

10. Fornisce una buona fonte di antiossidanti

E, infine, un altro dei grandi benefici per la salute di aloe vera è che è una buona fonte di antiossidanti, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario per combattere il radicali liberi nel corpo. Questo aiuta a proteggere il corpo contro il cancro, le malattie cardiache, e aiuta a rallentare l'insorgenza dei segni di invecchiamento troppo.

Sai altri benefici per la salute di aloe vera?

Rimanere in buona salute!