10 BENEFICI favolosa SALVIA PER LA BELLEZZA E SALUTE
10 Fabulous benefici per la salute di salvia
la salvia è un'erba che è stata usata in cucina e per scopi medicinali per secoli. Gli antichi romani usavano l'erba per conservare gli alimenti, gli europei nel 14 secolo usato salvia per scongiurare di stregoneria, e guaritori arabi nel 10 secolo credevano che la salvia potrebbe farvi immortale. Mentre l'immoralità può essere estende i benefici per la salute di salvia un po 'troppo lontano, l'erba non possedere alcune proprietà curative piuttosto potente che potrebbe anche conto del suo nome, che deriva dal latino "per salvare". Ecco dieci favolosi benefici di salvia per la bellezza e la salute. 1. Ha proprietà anti-infiammatorie Sage ha un potente effetto anti-infiammatorio ed è spesso usato per il trattamento di mal di gola e altre infiammazioni. È possibile utilizzare il tè di salvia come un collutorio antisettico per il trattamento delle ulcere della bocca e malattie gengivali, oppure si può fare gargarismi con esso per lenire il mal di gola. 2. Usarlo come un risciacquo dei capelli per capelli lucidi Se si utilizza il tè di salvia come lavare i capelli, si aggiungerà lucentezza ai capelli e combattere la forfora troppo. Per fare un risciacquo dei capelli salvia, basta aggiungere acqua bollente per un cucchiaio di salvia secca in una tazza e lasciare in infusione per un po '. Filtrare il tè, lasciarlo raffreddare e poi sciacquare i capelli con il tè; e poi dargli un ultimo risciacquo con acqua tiepida. 3. Si riduce la sudorazione Sage è anche noto per la sua capacità di ridurre la sudorazione, che è noto come proprietà antihydrotic. Gli studi hanno suggerito che bere il tè salvia può ridurre la sudorazione eccessiva in alcune persone di ben il 50%. Può essere usato per il trattamento di vampate di calore, sudorazioni notturne e può essere utile per le persone che sudano molto durante gli allenamenti. 4. infuso di salvia è ottimo per la digestione Un altro dei grandi benefici per la salute di salvia è che può anche essere usato per trattare i casi lievi di problemi gastrointestinali e dispepsia. Ha un effetto calmante, che lenisce indigestione e bruciore di stomaco e stimola il sistema digestivo. 5. Usarlo come una pelle di toner I vantaggi di salvia per la bellezza sono molto numerosi. Sage ha antimicotico, antibatterico e proprietà antisettiche, quindi può essere usato per trattare una varietà di malattie della pelle. Se si utilizza salvia tè freddo come un tonico, vi aiuterà a chiarire l'acne, ridurre l'infiammazione e lasciare la pelle fresca e pulita. 6. Può migliorare la prontezza mentale Un altro dei meravigliosi benefici per la salute di salvia è che può migliorare la prontezza mentale. L'infuso di salvia è spesso chiamato "il tè pensatori". Sage contiene ingredienti che possono aiutare a migliorare la concentrazione, aumentare la vigilanza mentale e aumentare la capacità di attenzione. È stato usato nella medicina cinese per secoli come un trattamento per la demenza, e la salvia è noto anche per aumentare l'umore ed è stato usato come trattamento per la depressione. 7. Si può scurire i capelli grigi Alcune persone usano la salvia per scurire i capelli grigi quando cominciano ad apparire prima. Se si infondere un cucchiaino di salvia e un cucchiaino di rosmarino in acqua bollente e lasciate raffreddare, è possibile utilizzare la miscela come lavare i capelli finale e, dopo un paio di settimane, si consiglia di portare il colore torna a capelli grigi. 8. Usarlo come un trattamento per l'asma Sage ha un effetto antispasmodico, quindi un altro dei grandi benefici per la salute di salvia è che può essere usato per trattare l'asma. Per ridurre la tensione nei muscoli e rimuovere la congestione nei polmoni, mettere alcune foglie di salvia in una ciotola di acqua bollente e respirare il vapore. (Chiedi consiglio del vostro medico prima di utilizzare.) 9. Può aiutare a prevenire il diabete Avanti uno dei favolosi benefici per la salute di salvia è che si ritiene che la salvia potrebbe essere utile per le persone che soffrono di diabete di tipo 2, anche se la ricerca è ancora in corso in questo la zona. Diversi studi hanno dimostrato che la salvia ha proprietà anti-ipoglicemizzanti, che significa che può abbassare i livelli di glucosio nel sangue. 10. Stimola la crescita dei capelli Sage è un astringente, in modo che quando applicata al cuoio capelluto, aumenta il flusso di sangue ai follicoli e quindi favorisce la crescita dei capelli. Utilizzando un risciacquo dei capelli saggio si dice che ispessire i capelli e rafforzarla. Salvia olio essenziale è anche detto di essere un modo efficace per combattere la caduta dei capelli troppo. Sai altri benefici per la salute di salvia? rimanere felici e sani!
