Quali sono i segni di ovulazione, e qual è la più fertile volta nella mia ciclo?

Le mestruazioni è normale, lo scarico periodico del sangue, muco e detriti cellulari dalla cavità dell'utero. L'intervallo usuale per le mestruazioni è di 28 giorni, ma che può variare ampiamente e ancora essere considerato normale. La durata e la quantità di flusso mestruale può anche variare - il periodo di tempo tipico è 4 a 6 giorni

Due cicli importanti sono effettivamente accadendo contemporaneamente:. Il ciclo ovarico e il ciclo endometriale. Il ciclo ovarico prevede un uovo per la fecondazione. Il ciclo endometriale fornisce un libro adatto per l'impianto dell'ovulo fecondato all'interno dell'utero. Poiché i cambiamenti endometriale sono regolati da ormoni prodotti nelle ovaie, i due cicli sono strettamente collegati. Lavorano insieme.

Il ciclo ovarico produce un uovo per la fecondazione. Quando sei nato, hai circa 2 milioni di uova dentro di te. Questo numero diminuisce a circa 400.000 appena prima di iniziare la pubertà. Ciò che molte persone non si rendono conto è il numero massimo di uova dovrete è presente prima si nasce:. Una di cinque mesi feto ha quasi 7 milioni di uova

Durante il ciclo di ovulazione, c'è un circa tre finestra -day quando sei ovulazione. Per la maggior parte delle donne che cade circa dieci a quattordici giorni dopo il loro ultimo periodo. L'ovulazione è il momento critico per concepire. Ci sono diversi modi si può dire quando si sta ovulazione:

Il tuo cervicale cambiamenti del muco. muco cervicale diventerà molto abbondanti, appiccicoso, e chiaro come l'ovulazione si avvicina. (Spesso sembra che i bianchi d'uovo, e alcune persone si riferiscono ad essa come "uovo muco bianco.") Se si ottiene qualche sulle dita e poi allungare le dita a parte, a volte si estenderà un pollice o due prima di rompersi. Quando tesa tra il pollice e l'indice, sarà tratto parecchi centimetri prima di rompersi. Il muco cervicale fornisce un ambiente idea di dove lo sperma può vivere fino a tre giorni

I tuoi livelli di estrogeni possono aumentare durante l'ovulazione.; per alcune donne che provoca il loro desiderio sessuale per aumentare.

Con l'avvicinarsi dell'ovulazione, la posizione e la fermezza della cervice cambierà. La cervice salirà, ammorbidire, e l'apertura della cervice inizierà ad allargarsi in preparazione per cercare di rimanere incinta. Questo periodo è a volte indicato come "SHOW" - morbida, alta, aperta e Wet. Dopo questo periodo ottimale per il concepimento, il collo dell'utero si abbasserà e cominciare a indurirsi di nuovo. A destra prima del ciclo, si sentirà molto duro e appuntito. Per imparare il modo corretto per controllare il collo dell'utero e determinare come ci si sente, si rivolga al medico.

sintomi premestruali sono un indicatore di avvicinamento vulation. I sintomi possono includere mammaria, dolori addominali e gonfiore, sbalzi d'umore, e crampi addominali o dolori. Ogni donna è diversa, quindi dovrete parlare con il medico e imparare a identificare i suggerimenti del proprio corpo che il ciclo si sta preparando a fare un bambino.

La temperatura corporea è un altro grande indicatore di ovulazione. (La temperatura quando si sveglia si chiama la vostra temperatura temperatura corporea -La tua basale non è influenzato dal cibo, bevande, attività, ecc, quindi è il momento migliore per controllare.) La temperatura corporea basale varia di solito tra 96,0 a circa 98,0 gradi prima all'ovulazione. I cambiamenti ormonali causati da ovulazione alzerà la temperatura da 0,5 a 1,5 gradi due o tre giorni dopo si è verificata l'ovulazione. Questo aumento della temperatura rimarrà fino a quando il prossimo periodo. Questo cambiamento di temperatura può essere misurata con un termometro speciale progettato per leggere le temperature a .001 gradi.

Un altro segno di ovulazione è un picco di LH. (Picco di LH può essere determinata solo utilizzando un apposito kit di test di ovulazione.) L'ormone luteinizzante o LH, è responsabile per stimolare le ovaie a rilasciare un uovo maturo. LH è sempre nel sangue in piccole quantità, ma la ghiandola pituitaria aumenta la quantità di LH, al fine di iniziare il processo di ovulazione. Quando LH sorge può essere rilevato utilizzando le strisce di test delle urine o bastoni.

Si verificano "mittelschmerz." Mittelschmerz è tedesco per "il dolore centrale." Alcune donne si sentono mittelschmerz su un lato della loro addomi inferiori, e il dolore può durare da pochi minuti a diversi giorni. La maggior parte delle donne si sentono una piccola fitta di dolore, mentre alcuni esperienza dolore significativo - anche se questo è raro. I medici hanno due possibili spiegazioni per questo dolore. Una è che la pressione e il dolore è causato quando l'uovo si estende la membrana delle ovaie quando è uscito. Un altro motivo può essere perché fluidi e sangue vengono rilasciati quando l'ovulo lascia l'ovaio. Questi sono alcuni degli indizi è possibile utilizzare per determinare quando si hanno più probabilità di essere in grado di concepire. Ogni donna è diversa, però, quindi si rivolga al medico, spiegare quello che di solito esperienza durante il ciclo mestruale, e insieme si può imparare ciò che è tipico per voi. Il vostro obiettivo è quello di assicurarsi la possibilità di riconoscere la vostra finestra particolare di tre giorni e trarre vantaggio da esso una gravidanza.

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