Dato che la verità totale è venuto a conoscenza HRT, i medici communityhas stati in subbuglio e un po 'diviso da quello che dovrebbe berecommended alle donne che stanno vivendo i sintomi della hormonalimbalance. Nel frattempo milioni di donne sono confusi aboutwhat fare per alleviare i loro sintomi e allo stesso tempo notcause problemi di salute lungo la strada.
crema di progesterone naturale, se usato correttamente, sembra helpmany donne attraverso i sintomi di squilibrio ormonale con i benefici manyadded. progesterone naturale, ha la stessa molecularstructure come il progesterone prodotto dal corpo. Si isabsorbed attraverso la pelle e nel flusso sanguigno. Può helpyour corpo a mantenere i livelli di estrogeni e progesterone in equilibrio, con conseguente senso di equilibrio mantenuto.
Per quanto utile come crema di progesterone naturale è, dobbiamo essere awarethat abbiamo a che fare con un sistema molto delicato - l'apparato endocrino. Secondo il Dr. Joseph Mercola: "Il problema riguarda tothe fatto che il progesterone è altamente liposolubili e onceapplied per la pelle si memorizza nel grasso di una donna tissue.When un primo utilizza la crema, non c'è nessun problema qui come thefat negozi sono molto Basso. Ma col passare del tempo, i creamaccumulates e contribuisce a cambiamenti a carico dei adrenalhormones come il DHEA, cortisolo e testosterone. Ho havelearned che, anche se la crema progesterone è un enorme usefultool, deve essere usato con molta cautela. "
E 'consigliabile che le donne testare i loro livelli di progesterone yearly.Although progesterone over-dose non è una cosa che causesgreat danno, inizialmente -sleepiness è un indizio, la soluzione che Weare dopo è l'equilibrio di tutti gli ormoni. Ogni volta che c'è Anover bilancio di un ormone, il progesterone anche, apparirà la willsuffer sistema e sintomi.
Insieme con il progesterone, bilanciando la ghiandole surrenali è veryimportant, ma qualcosa che è spesso trascurato in hormonalbalancing. Ci sono molte erbe utili che possono aiutare accomplishthis insieme con il seguente: Dieta, stress e sonno.
Una dieta completamente equilibrata come quello offerto nel mio E-Book, il bilanciamento del vostro ormoni senza droghe ... si può stare bene in questo caso, è di importanza fondamentale. Sono convinto che circa l'85% di tutti i hormonalsymptoms può essere alleviato con una dieta sana ed equilibrata. Alongwith dieta, bere mezzo il peso del corpo in un ambiente pulito, puro wateris anche essenziale.
lo stress nascosto può essere la causa del perché alcune donne donot sollievo dai sintomi esperienza di uno squilibrio ormonale. Lo stress isoften un "sintomo silenzioso" in quanto abbiamo appreso solito toconsider è come una parte normale della vita. Alcuni suggerimenti indealing con lo stress includono: la meditazione, la preghiera, lo yoga, EFT, l'esercizio fisico (soprattutto a piedi), la respirazione profonda e howto imparare rimuovere se stessi da situazioni difficili. Al fine toalleviate sottolineano questi devono essere praticate molto tutti i giorni.
Si dice che oltre ¾ della popolazione è priva di sonno. Theimportance di essere a letto prima di 22:00 in modo che i body'sbiorhythms non sono disturbati è stato insegnato da medicinedoctors naturali per molti anni. Il corpo fa la maggior parte della sua riparazione andhealing, tra le ore 22:00 e 02:00 Se areawake in queste ore il corpo perde definitivamente. Ci isno cosa come "recuperando il sonno". Una volta che è perso, non può essere recuperato. Weekend "guerrieri del sonno" sono actuallydoing più male a loro ritmi circadiani di quanto mayrealize.
Come la maggior parte delle cose nella vita, bisogna sempre procedere con caution.There è pallottola magica quando si tratta di ottenere il bodybalanced e sano. progesterone naturale è il modo più sicuro per Naturaland aiutare le donne con i sintomi di hormonalimbalance, ma dobbiamo ricordare che il nostro obiettivo è "equilibrio" zona inevery.
La seguente tabella mostra i benefici di progesteronecompared naturale per gli estrogeni. Come si può vedere, gli effetti ofprogesterone sono molti, faremmo bene ad usarlo con saggezza.
finirà questo articolo con una tabella di confronto che elenca gli effetti therespective sia di estrogeni e progesterone. EstrogenEffects progesterone Effetti Stimola seni cisti Protectsagainst cisti al seno Aumenta il deposito di grasso corpo aiuta uso fatfor energia e tenerlo spento fianchi sale e ritenzione di liquidi Naturaldiuretic (acqua pillola) La depressione e mal di testa Naturalanti-depressivo interferisce con l'ormone tiroideo Facilitatesthyroid azione ormone aumenta la coagulazione del sangue e il rischio ofstroke normalizza la coagulazione del sangue diminuisce la libido (desiderio sessuale) aumenta la libido Compromissione controllo della glicemia normalizza i livelli bloodsugar Perdita di zinco e la conservazione del rame Normalizeszinc e livelli di rame ridotto livello di ossigeno in tutti i cellsRestores adeguati livelli di ossigeno delle cellule Aumento del rischio di endometrialcancer Impedisce endometriale cancro Aumento del rischio di tumore alla mammella aiuta a prevenire il cancro al seno aiuta a diminuire osso Aumenta lossslightly costruzione delle ossa
