Il numero uno naturale punta di bellezza che posso darvi è quello di prendere sul serio yourhealth. Nella medicina cinese, sappiamo che la bellezza naturalexternal è un riflesso della salute interiore e ben being.Often, la soluzione ai problemi estetici esterni è un internalone. Ciò significa che gli alimenti e le erbe. In caso di problemi di pelle, le erbe possono essere utilizzati per creare creme o impacchi e applicato direttamente.
Nella medicina cinese, trattiamo problemi come acne, macchie, andother problemi della pelle, perdita di capelli, e ingrigimento precoce dei thehair. Alcune di queste potrebbe essere necessario vedere un medicineherbalist cinese, ma alcuni di essi si può essere in grado di affrontare withyourself. Sto per darvi naturale punta di bellezza dopo la punta naturalbeauty per aiutarvi a fare proprio questo.
Natural Beauty Tip # 1 - Occhi Manca Luster Cosa vuol dire si può vedere nei neonati e nei bambini piccoli -? luminoso, glowingeyes. La nostra più antica medicina classica cinese (scritto between200-500 aC) afferma che "l'essenza dei organsascends interne agli occhi." La Bibbia dice qualcosa di simile, "Youreyes sono finestre nel vostro corpo. . Se apri gli occhi inwonder e di credenze, il tuo corpo si riempie di luce "Clear andglittering (brillanti) gli occhi indicano la vitalità della mente e essence.Dull, gli occhi annebbiati riflettono una mente disturbata, e weakenedessence - Questo accade spesso nelle persone con lunghi termine e problemi deepemotional.
Come si può risolvere il problema? Beh, prima di tutto, se avete problemi someemotional, lavorare attraverso di essa con un consulente professionale- eithera, terapeuta, o qualcuno all'interno della vostra religione. Questa parte Isone di ottenere alla chiara, vibrante personalità thatshines attraverso gli occhi luminosi. Si può prendere un po 'per ottenere there.Second, si può prendere le erbe e mangiare cibi che beneficiano gli occhi.
Probabilmente il miglior erba cinese per gli occhi è Lycium frutta (Gouqi ZI). Altre erbe sono semi di sesamo nero (hei Zhi MA), andprivet frutta (NU zhen zi). Cibi buoni per la borsa occhi di includeshepherd, lampone undried (fu penna zi), e animalliver.
Natural Beauty Tip # 2 - borse sotto gli occhi le borse sotto gli eyesindicate Rene-sistema (energia root) da carenza, bloodstagnation, o allergie. Rispettivamente, le soluzioni sono toincrease energia e ridurre al minimo eccesso di lavoro; ottenere più movimento andcirculation; e trovare la causa allergia, eliminarla, e takeanti-allergenici erbe e cibi.
L'energia del rene-sistema è limitato. Se superlavoro, avete TooMuch sesso, o si utilizza più energia di quanto il tuo canproduce sistema digestivo, potrai immergere in questo fondo energia limitata. Questo può leadto più di cerchi sotto la vostra occhi- si può finire withpremature invecchiamento e la perdita di capelli, l'impotenza e infertilità, andankle, al ginocchio, e abbassare i problemi alla schiena. Se questo è il problema, provare a praticare la moderazione, mangiare meglio, e prendere supplementalherbs e cibi come cohosh nero, erba cipollina cinese, montone, noce, ostriche, carne di maiale, rehmannia secca (sheng DI), igname cinese (Shan Yao), e di capra cornea erbaccia (yin yang huo).
ristagno del sangue può significare dolori lancinanti sharpn; coaguli e darkblood del ciclo mestruale; mestruazioni irregolari; e hardspots nell'addome. Se si dispone di questo, provare sedano, rosa, yellowsoybean, alghe, fagioli mung, mais, melanzana, cetriolo, prezzemolo andhemlock (chuan Xiong).
Per le allergie, ottenere sia IgG e IgE fatto sia per esterni (skintest) e allergie alimentari (analisi del sangue). Se si trova somethingsubstantial, evitarlo! Per i prodotti alimentari e le erbe aromatiche, provare l'aglio, freshginger, pappa reale, pollo, manzo, di castagno, astragalo (Huangqi), kudzu vite (GE gen), e la cipolla gallese (cong bai).
Natural Beauty Tip # 3 - L'acne Questo è letteralmente troppo -il vostro calore volto è diventato un vulcano solo per lasciarlo fuori! Prova bea mung, alghe, alghe, biancospino cinese (Shan Zha), le lacrime di Giobbe (Yiyi ren), e salvia viola (Dan Shen). Evitare cibi piccanti, greasyfoods, e cibi fritti. Prova alcune verdure crude, troppo.
Natural Beauty Tip # 4 - pelle secca inumidire erbe e cibi aresoy, spinaci, asparagi, miglio, orzo, sale, alghe, mela, mandarino, pinoli, cachi, arachidi, pera, miele, le ostriche, andclams. Un impacco viso alghe sarebbe bello, troppo!
Natural Beauty Tip # 5 - Prova Eczema guava, vongole, patate in Irlanda, heshou wu, crisantemo selvatico, artemisia, le lacrime di Giobbe (Yi Yi ren), e il dente di leone asiatico (PU gong Ying). Evitare cibi piccanti, greasyfoods, e cibi fritti.
Natural Beauty Tip # 6 - La psoriasi Prova foglia rapa radice, aceto, pompelmo, prugna nera (wu mei), chiodi di garofano (ding Xian), e Danggui (aka dong quai).
Natural Beauty Tip # 7 - prematuramente i capelli grigi Questo può happenfor due ragioni: o si ha una energia di root (sistema di rene) carenza (per ulteriori informazioni e soluzioni, vedere le informazioni Kidneydeficiency sotto bellezza naturale punta # 2 ), o youhave quello che viene chiamato 'il sangue caldo.' Il secondo avviene withbleeding, sangue dal naso, ulcere della pelle, e la difficoltà urinarie. Forhot sangue, prendere soia nero, cachi secchi trasformati, rehmannia lavorati (shu di Huang), e rehmannia essiccati (shu dihuang).
Natural Beauty Tip # 8 - precoce invecchiamento Questa è la carenza di anotherKidney-sistema.
Prova di noce, pollo, anatra, Shou Wu, ginseng cinese, deerantler velluto (i cervi non sono danneggiati! Lu Rong), astragalo (qi Huang), Lycium frutta (gou qi zi), capra cornea erbaccia (yin yanghuo), bruco larva fungo (dong Chong Xia cao), e reddate (da ZAO)
Riferimenti:. Sionneau &Gang. Il trattamento della malattia in TCM: Volume 2. Lu. Erbe cinesi con alimenti comuni: Ricette ForHealth e la guarigione. Pitchford. Guarire con Whole Foods.Maciocia. I fondamenti della medicina cinese.
