1. Mai andare a letto con il trucco. Trucco sinistra su willseep durante la notte i pori formando zoccoli, irritazioni, andcongestions. Lavare il viso almeno due volte al giorno.
2. Esfoliare - Dopo aver lavato il viso, utilizzare un delicatescrub delicato per rimuovere le cellule morte della pelle in superficie e aiutare bringforward cellule vibranti freschi. Suggerimento - Se non si dispone di un OnHand macchia, provare a utilizzare un cucchiaio di zucchero o di farina d'avena invece
3. Fare uso di una maschera facciale.. maschere facciali un grande forpromoting umida la pelle sana. prodotti maschera eccellenti areavailable attraverso i rivenditori di bellezza preferiti. Guardando tosave po 'di soldi? Effettuare la propria maschera a casa è facile e divertente! Banana, avocado, e il lavoro yogurt bene. Basta inserire i tuoi desiredingredients in un frullatore e frullate delicatamente per un smoothconsistency.
4. Idratare, idratare, idratare. Sempre fare uso di un prodotto goodmoisturizing quotidiana. Sempre lavare il viso prima toapplying vostra crema idratante. Suggerimento - È possibile applicare delicatamente un strato sottile di vitamina A o C sul viso prima di applicare yourmoisturizer per promuovere un tono morbido e sano cercando
5. Evitare di cosmetici a basso costo.. Il semplice fatto puro della questione isthat spesso; prodotti poco costosi sono di scarsa qualità andpoorly testati se non del tutto. Questo non significa che si deve andare outand acquistare i prodotti più costosi che si possono trovare. Startwith prezzi moderati cosmetici e di esempio diverse marche untilyou trovare uno che funziona bene per voi.
6. Sii gentile! Mai spingere, tirare, allungare, o con durezza fregare yourface. Non raccogliere presso esistenti acne, cicatrici, o macchie, MAI! In questo modo può danneggiare la pelle e aumentare le possibilità ofdeveloping rughe e altre imperfezioni sgradevoli. Treatyourself come se tu fossi un bambino. Sappiamo tutti quanto sia morbido theirskin è!
7. Proteggersi dal sole. Questo sembra ovvio e Yeti, non riesco a pensare a una persona che conosco che fa regolarmente la protezione solare useof su base giornaliera. Utilizzare gli occhiali da sole protettivi, cappelli, visiere o per viaggi veloci fuori ed essere sicuri di applicare nuovamente il nuoto sunscreenafter o uno sforzo fisico.
8. Mantenere idratata. Questo è uno degli aspetti più importanti e oftenoverlooked di cura della pelle. L'acqua non fa solo fino thelargest percentuale della nostra massa corporea, ma agisce anche come il riverthat porta via tossine e dei rifiuti e mantiene il nostro sistema runningat ottimale di salute. Ma l'acqua potabile mi farà fare bloated.WRONG! Questo è un mito. Il tuo corpo sarà naturalmente regolare theamount di acqua mantiene al fine di operare la ritenzione efficiently.Water è spesso un sintomo di qualche altra acqua condition.Drinking solo e mantenere adeguatamente idratato fa notcause gonfiore e potrebbe benissimo essere l'ingrediente mancante inyour cura della pelle reggimento.
9. Rilasciare stress - Lo stress può essere uno dei più detrimentalfactors per raggiungere la pelle sana. Lo stress fa sì che il corpo rendere libera sostanze chimiche che possono avere un impatto negativo sui vostri rimedi skin.Simple come l'esercizio fisico, il rilassamento, e semplicemente somealone tempo spesso può fare il trucco. Un rapido viaggio alle terme oncein un po 'non fa male.
10. Dormire di più. depravation sonno a lungo termine può causare droopyskin intorno agli occhi e nella zona della fronte. Idealmente, youshould lottare per un minimo di 8 ore di sonno di qualità eachnight a guardare e sentire il tuo meglio.
11. Utilizzare un buon toner. Con l'invecchiamento della pelle, si comincia a perdere itselasticity. Tonificante può aiutare a mantenere la pelle chiara e ferma. Lookfor un toner che contiene acidi alfa idrossile. Questi aiutano toreduce dimensione dei pori e può anche essere utile per preventingingrown peli.
12. Inverno la cura della pelle - problemi di pelle invernale come secchezza, prurito, e cracking sono comunemente associati con il freddo, giornate tristi dell'inverno. Spesso, questo si traduce più da umidità lossof derivante dal trascorrere la maggior parte dei nostri timeindoors in ambienti a bassa umidità di quanto non faccia dal freddo theactual. Investire e utilizzare un umidificatore. Mantenere l'umidità therelative in casa pari o superiore al 60% consentirà yourskin a ricostituirsi assorbendo l'umidità dall'aria. Anice modo di illustrare questo è quello di utilizzare l'esempio di una desertand una foresta pluviale. Pensate al vostro ultimo viaggio nel deserto per amoment. Che cosa le piante hanno in comune? Sono tutti ruvida, spinosi, e duro. Ora pensare a un viaggio in un climate.What più umido sono le caratteristiche delle piante? Pensare in grande, luminoso, morbido, e foglie colorate. La differenza - L'importo ofmoisture nell'aria. È possibile scegliere se la vostra casa sarà adesert o di una foresta pluviale e la pelle risponderà appropriately.Also astenersi dal prendere lunghe docce calde. Acqua calda oli removesnatural dalla pelle e essenzialmente bucce di nuovo strato yournatural di protezione. Questo può aprire fino a secchezza andcracking
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