Cicli mestruali colpiscono tutti Differently

It è vero che non esistono due donne hanno esattamente la stessa esperienza con i loro cicli mestruali. Alcune donne sono la fortuna di avere cicli molto leggeri, mentre altri hanno flussi estremamente pesanti. Alcune donne sono molto lunatico, prima e durante il loro ciclo mestruale, mentre gli altri si sentono quasi nessun cambiamento di emozioni o atteggiamenti a tutti. Gli uomini hanno trascorso decenni a venire con battute su cicli mestruali delle donne e come influenzano il temperamento delle donne, ma anche per le donne che soffrono attraverso i cicli questi cambiamenti sono nulla a scherzare about.In passato c'era poca ricerca fatta sul motivo per cui le donne dovrebbero essere colpiti in tanti modi diversi con l'avvento dei loro cicli mestruali. medici di sesso maschile spesso detto che era una reazione isterica e non aveva alcun fondamento in un problema medico. Oggi la maggior parte dei medici sanno meglio. La ricerca ha trovato che i cambiamenti ormonali che l'esperienza le donne durante i loro cicli mestruali sono direttamente responsabili di molti dei cambiamenti di umore e accresciute le reazioni che le donne experience.While è bello sapere che ci sono ragioni per cui le donne sperimentano cambiamenti nel temperamento e umore, non aiuta a spiegare cosa si può fare per affrontare questi cambiamenti. Spesso le donne sono ancora sentiti come i loro corpi li hanno traditi. Per decenni le donne è stato insegnato che si dovrebbe solo trattare con esso e non fare un grande affare fuori di esso. Le madri hanno insegnato loro figlie che non era qualcosa che dovrebbe parlare. E 'stato solo qualcosa che è accaduto a tutte le donne e che avrebbe dovuto trovare il modo di superare il disagio e stati d'animo, con calma e alone.Thankfully ci sono viste più illuminati di cicli mestruali ora. Anche se il mistero non è stato ancora completamente risolto, ora ci sono metodi che possono essere utilizzati per ridurre alcuni dei sintomi sgradevoli dei cicli mestruali "," punto di vista medico o attraverso rendendo certo stile di vita changes.When donne vedono PMS per quello che è, e sapere quando e cosa aspettarsi, essi sono meglio attrezzati per pianificare e sviluppare metodi per affrontare i cambiamenti nei loro stati d'animo e corpi. Questo permette loro di mantenere il controllo e dà loro la fiducia necessaria per lavorare attraverso i PMS umori ed i sintomi senza farli diventare distruttivo per le loro relazioni e la qualità della vita in general.Cycleharmony.com è un sito web che fornisce informazioni, strumenti e comunità per aiutare le donne sviluppare e attuare efficaci programmi di auto-gestire PMS, e autorizza le donne ad abbracciare pienamente la loro femminilità. http://www.meshbesher.com/