L'importanza di dare i vostri bambini il vostro tempo

dare ai tuoi figli un paio di minuti di voi: ho capito, alla fine della giornata di lavoro, si torna a casa esausti e il secondo turno è solo all'inizio. Tutti noi abbiamo carpooling, eventi, pratiche e commissioni. In tutta la frenesia della vita giorno per giorno, è facile lasciare momenti speciali inosservato. Non importa quanto poco tempo si può avere, è importante trovare momenti fugaci anche per rendere i vostri bambini si sentono curato e amato. Essere intenzionale con il vostro tempo richiede sforzo. Ho la fortuna di essere in grado di lavorare da casa quando non sono in viaggio, in modo da quando i miei figli scendere dal bus alla fine della giornata, ho sempre cercare di dare loro tutta la mia attenzione, anche se è solo per 15 minuti. Siamo intrappolati, parlare della loro giornata, e fare uno spuntino - insieme. Si tratta di una piacevole pausa per me, ei miei figli sentono il mio interesse. Ma non dimenticate di rifocalizzare - essi per iniziare su compiti a casa e torno al lavoro. Questo può sembrare un po 'di tempo, ma molti studi segnalare una piccola ma molto concentrato l'attenzione è molto più prezioso di un'ora di tempo distratto. Pensateci: cosa ricordi di alcune delle vostre conversazioni più importanti? Scommetto che era di solito quando si sentiva come se fossi davvero di essere ascoltato, quando si sentiva importante. Qui di seguito sono alcuni dei miei modi preferiti per le mamme di lavoro per collegare in modo rapido ed efficace con i propri figli: Fai domande di cura ogni giorno come "Come è stata la tua giornata?" o "Che cosa è successo in matematica?" o "Mi parli di questa immagine che avete disegnato." Questo è il più importante - spegnere il telefono verso il basso e realmente dare loro il tempo di rispondere. Indossare la speciale qualcosa hanno fatto per voi. Mostrare con orgoglio le loro opere in luoghi importanti (la mia preferita è la mia home office). Dare un sacco di abbracci. Chiamare a casa per dare baci buona notte se sei fuori. Fate una passeggiata insieme. Lasciateli stare fino a 15 minuti dopo il loro andare a letto a guardare qualcosa di speciale. Leggere un libro togetherSet da parte il tempo speciale per ogni bambino: Parker e io abbiamo un "momento speciale" ogni sera prima di andare a letto. Per 15 minuti, abbiamo letto insieme. Se il telefono squilla, o abbiamo un visitatore, Parker sa dirò, "Mi dispiace, non posso parlare adesso, è il momento speciale di Parker." Quando ciò accade, si sorride letteralmente da orecchio a orecchio, sapendo che egli ha tutta la mia attenzione. Per le mie bambine, una volta al mese su una notte di Sabato abbiamo una speciale "notte data." Abbiamo vestirsi, andare in centro, e hanno la cena - solo noi tre. Creare momenti speciali che appartengono solo a voi e il vostro children.Samantha Knowles è l'autore di Working Mom recensioni. Per imparare a mangiare bene, check-out 1000 ricette paleo opinione a imparare a perdere peso, controlla 4 ciclo di revisione di perdita di grasso