Choose attività i bambini vogliono fare: ho speso tanto tempo ed energie cercando di spingere Emily in piscina, il mio sport preferito, quando avevo la sua età. Ma lei non è piaciuto, e il suo arrivare a praticare tre volte a settimana è stata una sfida incredibile. Era costoso, in termini di tempo e frustrante per tutti gli interessati. Una volta ho passato il mio ego, mi sono reso conto che dovrei sostenendo quello che i miei figli vogliono fare e non quello che penso che dovrebbero fare. Poi diventano più investito e avere più divertimento. Sembra ovvio, no? Basta prendere un approccio semplice e onesto con i vostri bambini. Sedersi insieme e scegliere le attività che vogliono veramente fare. Attività limite: A overachiever auto-diagnosi, ho sempre voluto che i miei figli hanno la possibilità di cercare di eccellere in tutto. Ma la cosa è, in aggiunta a tutti i "fare", hanno bisogno di tempo per essere solo bambini. Proprio come ho bisogno di una notte (o due) per sedersi e guardare la televisione la realtà, hanno anche bisogno di una notte per mangiare cibo spazzatura e rilassarsi. Cercate di limitare i vostri figli a un doposcuola attività terrà non più di tre volte a settimana. Questa può essere una decisione difficile per voi che per i vostri bambini. Noi tendiamo a che i nostri figli ad essere coinvolti in tutto e imparare tutte le abilità e affinare tutti i talenti disponibili. Ma loro non possono fare tutto, e tempi di inattività è al tempo stesso prezioso e importante. Scegli attività che sono vicino a casa: Nella mia famiglia, abbiamo una regola che non riusciremo mai a guidare più di dieci miglia per qualsiasi attività settimanale. Qualsiasi più lontano di un paio di miglia, e le variazioni di attività da divertirsi a complesse e laboriose. Il vostro tempo è prezioso, in modo da non spendere sulla strada. Potrebbe sembrare tutto a posto in un primo momento, ma una volta che hai fatto lo stesso viaggio di un'ora più volte (e, non dimentichiamo, ha colpito lo stesso Burger King drive-thru più volte), il valore reale delle attività non può essere quello che speravamo. Insegna ai tuoi figli per divertirsi: quando ero bambino, mia sorella e ho trascorso un sacco di tempo al parco giochi di fronte al nostro appartamento. Abbiamo appeso fuori, costruito creazioni di rocce ed erba, e ottenuto davvero sporco. Non c'erano ordini del giorno, lezioni, o strutture formali alle nostre attività. A volte ci sono stati altri bambini anche lì, ma un sacco di tempo, abbiamo appena noi stessi intrattenuti. Oggi, i nostri figli sono così abituati ad avere il tempo strutturato a scuola e attività extrascolastiche che possano diventare dipendenti da noi per la direzione e l'intrattenimento. Ma se si lascia andare l'idea che è necessario per mantenere i vostri bambini intrattenuti per tutto il tempo, si darà loro la possibilità di essere creativi e scoprire il mondo per conto proprio. Una volta che si impegnano, partecipare a ciò che più conta: Emily ama quando guardo le sue pratiche di cheerleading. Le piace che la vedo eseguire la coreografia, e penso che sia divertente da guardare. Megan, d'altra parte, potrebbe cura meno se ho partecipato ad una sola delle sue pratiche pallavolo - e ha più di tre volte la settimana. In realtà, lei sarebbe probabilmente piuttosto io non sono lì per librarsi. Per Megan, i giochi, non le pratiche, sono ciò che sono importanti per lei. Questo è perfettamente bene - permette Megan coltivare le sue abilità privata e costruire l'indipendenza. Essere lì per i vostri bambini quando conta di più per loro sarà far loro sapere solo quanto vi preoccupate. limitare le attività degli adulti: i riti che costruiscono vicinanza - storie della buona notte, passeggiate dopo cena, giochi, e semplicemente parlare con i vostri bambini - riesco a succedere quando non si è in giro. Come una mamma con molti interessi personali di mio, devo combattere la voglia di sovraccaricare me stesso. Ho già lavoro durante il giorno, ma voglio anche esercitare e partecipare nei miei hobby. In cima a quello, mi piace essere occupato con la mia famiglia durante il fine settimana e vuole anche un po 'di tempo di inattività. Ma con solo 24 ore in un giorno, gestendo tutto questo può risultare difficile, se non impossibile. In questo aspetto della vita, applico la stessa linea guida generale ho stabilito per le attività dei miei figli: mi limito le mie attività, e per me, questo significa una sola notte di kickboxing a settimana (non quattro). Imparare a dire "no": Ci si sente come mi viene chiesto di partecipare a tutto, da seduto su consigli genitore di consulenza per l'organizzazione di eventi di raccolta fondi. Nei primi anni, la mia risposta immediata è stata sempre "sì" - fino a quando ho capito quanto ero esausto. Si tratta di una rara madre che lavora thatSamantha Knowles è l'autore di Working Mom recensioni. Imparare le tecniche del Potty Training in tre giorni Potty Training in tre giorni, Per saperne di più su Project GoPro Review, fare clic su Progetto GoPro recensione