Se di recente avete varcato la soglia della più spaventosa età di 30 anni e da allora temuto i cambiamenti che l'invecchiamento causerà al gruppo muscolo PC del tratto urinario di una donna, sistema riproduttivo e viscere; non solo correre al negozio per ritirare un qualsiasi nuovo inasprimento crema, gel o supposte che promettono miracoli, ma prendere le compresse Aabab '(dal Research Foundation Ayurved) sfida. E 'la cosa migliore che può cambiare completamente la tua vita e rivela la fiducia giovanile rafforzando, ri-rassodante e stringendo i muscoli che consentono una donna ad avere rapporti sessuali, orgasmo, i movimenti intestinali, urinare e fornire i neonati. Aabab compresse contengono la più miracolosa 100% sulla base di erbe -. Argilla Vitriolutum e Quercus infectoria per rendere il vostro vergine vagina, naturalmente, anche dopo il parto o parto prolungato
Per effettuare la vergine della vagina ricordare, naturalmente, per mantenere la vescica sano in modo non così per farlo diventare oberato. Cercare di alleviare voi stessi consapevolmente ogni 2 o 3 ore. Licenziare istamine sciroppi per la tosse, diarroici anti-, spasmodics anti-, antidepressivi che possono indebolire i muscoli del pavimento pelvico. Non sedersi per più di 45 minuti a un tratto. Ottenere più fibra. Fichi, cipolle bianche, cetrioli, cavoli, ravanelli compensare la carenza di silicio che può causare danni pelvici. succhi di frutta crude soprattutto un cocktail di arance, mele; spinaci, carote, sedano, cetrioli, barbabietole e Ward prezzemolo off muscoli vaginali indebolimento. Evitare troppo alcol che può produrre uretrale e infiammazione vaginale. Evitare l'attività sessuale eccessiva da 2-3 volte per notte, ricorrere a 2 o 3 notti consecutive a settimana, invece. In uno studio giapponese, i soggetti inviati in una sauna di frequente dai ricercatori sono stati trovati ad avere i loro livelli complessivi muscoli forza ed energia fiaccato.
Quindi, ottenendo riarsa dal trattamenti termici o disidratazione priva il corpo di acqua buona vecchia che è così essenziale per organi e tessuti per funzionare.
Gli esercizi di Kegel tonificare i muscoli vaginali. Anche con forza contrarre i muscoli della coscia superiore contro la resistenza, la forza da compressione di un cuscino tra le cosce ogni giorno per tonificare i muscoli del pavimento pelvico. Saltare la corda, uno dei modi più eccitanti del metabolismo pungolo, non solo brucia 330 calorie in 30 minuti, ma rafforza anche tutti i muscoli e le ossa, aumentando la frequenza cardiaca e la resistenza. Sage o Vasisthasana posa (anche chiamati Side Plank) è un fantastico allenamento per riabilitare o guarire i muscoli feriti. E 'difficile da fare, ma quando finalmente si entra in esso, vi piace il fatto che il tratto aumenta la vostra flessibilità degli arti, collo, schiena, testa a testa, e l'intero organi genitali; mentre allo stesso tempo alleviare tensione e stress.
Il nuovo preferito ibrido fitness è TRX (sistema di formazione sospensione) con lo yoga che coinvolge movimenti funzionali che portano a muscoli più forti; articolazioni e un nucleo più forte in modo efficace che può effettivamente rendere il vostro vergine vagina, naturalmente con l'inserimento di Aabab compresse vaginali regolarmente 1 ora prima del rapporto sessuale per almeno 3-4 mesi. Si tratta di una scommessa molto più sicuro di creme estrogeni oltre le compresse vagina o pseudoefedrina o iniezioni di collagene o operazioni per sollevare fino organi pelvici e rafforzare i muscoli pelvici!
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Affton Federico è uno scrittore appassionato che ha scritto numerosi articoli su argomenti relativi rimedi ayurvedici per gli uomini e le donne di salute di salute. Scrive articoli informativi su questioni relative alla salute e l'uso di integratori naturali per la salute.