Bambino e bambino - l'alimentazione del vostro bambini Destra

I genitori sembrano sempre sapere cosa è meglio per i loro figli a mangiare. I bambini, tuttavia, sono i migliori giudici di quanto si dovrebbe mangiare. incontri positivi con cibo a tutte le età potranno porre le basi per abitudini alimentari sensibili per tutta la loro vita. Con un paio di consigli per prevenire fastidi alimentari, il bambino crescerà con le abitudini alimentari sensibili.

Ci sono alcuni lavori di alimentazione importante per i genitori che iniziano con che offre una varietà di cibi sani e gustosi. Essere regolare quando serve pasti e spuntini e il tempo pasto piacevole. Insegnare le buone maniere e sempre dare il buon esempio. Utilizzando i suggerimenti di cui sopra aprirà la strada per piacevoli pasti in futuro
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Ci sono diversi tipi di mangiatori. Abbiamo le "Jaggers alimentari", le "punte di cibo", i "mangiatori di TV", il "piagnone", la "paura di nuovi alimenti" Kid, e il ragazzo "grande americano dieta alimentare bianco". Ci sono alcuni modi per gestire questo tipo di ostacoli. Per i "Jaggers cibo", i bambini, che mangiano una e una sola cibo, permettono loro di mangiare ciò che vogliono everthey. A condizione che ciò che piace è sano. Offrono altri alimenti ad ogni pasto insieme con il loro cibo "jag". Jags alimentari raramente durano abbastanza a lungo per fare alcun danno.

Poi ci sono i "scioperanti cibo", il ragazzo che si rifiuta di mangiare ciò che viene servito, che può purtroppo portare a "breve tempo sindrome di cucinare" per voi. Assicurarsi di avere pane, panini o frutta disponibili ad ogni pasto. In questo modo di solito ci sono più scelte che il bambino ama. Essere molto solidale e non abbiate paura di lasciare che il bambino fame se non vogliono mangiare quello che viene servito. Il che è peggio, un bambino che salta di tanto in tanto un pasto o un genitore che è perennemente un breve ordine cucinare?

I "mangiatori TV" sono i ragazzi che sempre vogliono guardare la TV mentre stanno mangiando. Spegni la televisione. Avendo il televisore è una distrazione che impedisce l'intera famiglia di interagire e di legame. Spesso la cena è il solo le famiglie condividere il tempo insieme, in modo da trarre vantaggio da esso. Un pasto occasionale davanti alla tv che l'intera famiglia può godere sta bene.

L'lamenta "piagnone" o si lamenta per il cibo servito. In primo luogo incoraggiare il bambino a provare altre cose che vengono serviti. Se continuano a distruggere pasti chiedere loro di lasciare fino a quando il pasto è finito. Non permettere loro di tornare per dessert o lasciarli mangiano quello che vogliono prima che venga servito il pasto successivo.

Quello che "paure nuovi alimenti" è colui che si rifiuta di provare qualcosa di nuovo. Continuare a introdurre e rafforzare nuovi alimenti. Si può prendere molte volte vedendo questo alimento prima di provare e molti altri prima di loro piace. Non li forzare.

Un sacco di ragazzi rientrano nella categoria della "great food americano bianco" dieta. Questi bambini mangiano solo patate, pasta e latte. Anche in questo caso, evitare di costringerli a mangiare nuovi alimenti; dando attenzione ai palati più esigenti che rafforzare la domanda di un bambino di limitare gli alimenti. Continuare ad offrire una varietà di altri gruppi di alimenti e incoraggiarli a provarli; alla fine lo farà passare a provare altre cose.

Prova questi semplici suggerimenti per rendere i pasti un'esperienza più piacevole.

Michael Russell La vostra indipendente bambino e la guida del bambino.

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