Bambino appena nato di sonno Solutions - Consigli e Wisdom

Come una nuova madre o un padre, una delle vostre priorità dovrebbe essere quello di sviluppare buone abitudini di sonno per il vostro neonato. E 'importante per il vostro bambino per imparare a dormire sul suo proprio. Il passaggio da letto con i genitori di dormire da soli può essere impegnativo e richiedere un certo tempo. Naturalmente, la necessità di una notte piena di riposo, per i genitori, dovrebbe essere sufficiente motivazione per aiutare il proprio bambino appena nato imparare a dormire da soli. Al fine di instillare buone abitudini di sonno nel bambino, si deve alla ricerca e indagare su una serie di suggerimenti sonno del bambino e soluzioni: provare come molti metodi, come si può e vedere quali funzionano per voi e il vostro neonato. Non abbiate paura di fidarti del tuo istinto dei genitori anche.

La maggior parte dei metodi di sonno del bambino convergono attorno al concetto di determinare routine e associazioni per naptime del vostro bambino e il sonno. Quanto prima il vostro piccolo inizia a relazionarsi andare a dormire con il sonno, più è probabile che sia in grado di andare a dormire con nessun problema a tutti e dormire attraverso la maggior parte della notte. Un periodo che è comunemente trascurato nella formazione di associazioni di giorno e di notte, è il periodo di "transizione", il tempo tra l'essere sveglio e addormentarsi. La seguente è una lista di alcune tecniche transizione a provare:

1. "Paternità Down" è buon metodo genitori dovrebbero usare per favorire routine di sonno del vostro bambino. Prima di mettere il bambino a letto, il padre dovrebbe cullare il bambino in modo che la testa del neonato si basa sul collo del padre. Il padre dovrebbe poi parlare dolcemente verso il neonato fino a quando il bambino si addormenta. I bambini sono di solito più cullare e calmato dal discorso più profondo di un maschio, e possono addormentarsi più facilmente dopo aver sentito per qualche tempo.

2. È inoltre possibile tentare di eseguire una tecnica che è talvolta indicato come il metodo del "logoramento". Se il vostro bambino è estremamente energico tutto il giorno e diventa così eccitato che, di notte, lui o lei non riesce a dormire, allora questo sarebbe una tecnica molto efficace da usare. Tutto quello che dovete fare è "indossare" il vostro bambino in una fascia o un vettore per circa trenta minuti a un'ora prima del loro di andare a dormire. Basta andare su come eseguire le vostre normali funzioni domestiche e, nel tempo, il bambino gradualmente addormentarsi. L'idea e il processo del bambino essere accanto al suo genitore e lentamente hanno scosso prima di andare a dormire il neonato aiuti a fare una transizione più facile da essere sveglio a essere addormentato.

3. Infine, se hai esaurito tutte le altre opzioni, e non funziona nulla, è possibile tentare di utilizzare il metodo del "Driving Down" usato raramente ma efficace. Purtroppo, la maggior parte dei genitori sono informati su questa procedura come ultima risorsa. Questa tecnica prevede il posizionamento il bambino in macchina e lui o lei in giro per la guida fino a quando si addormentano. Questo metodo, mentre scomodo, di solito funziona per tutto il tempo, e se hai un disperato bisogno di una notte piena di sonno, è il metodo più attendibile e affidabile da utilizzare.

A quanto pare, non si dovrebbe guidare in giro ogni notte o lo portano al collo per rendere il vostro bambino a dormire tutta la notte. L'idea iniziale è quella di iniziare con questi metodi più impegnative e lentamente la facilità fuori di essi. Tenete a mente che il bambino sta attraversando grande sviluppo, mentre lui è ancora molto giovane e piccola. Non hanno mai dormito da soli prima e si può prendere un po 'per loro di adattarsi alla loro nuova routine di sonno. I neonati semplicemente non sanno come la transizione da essere sveglio a essere addormentato, e si possono richiedere molta pazienza da parte dei genitori. Tuttavia, utilyzing queste tecniche efficaci sarete lentamente condizionata il vostro modello e le abitudini di sonno del bambino, che farà in modo che voi e il vostro piccolo sarà ottenere una buona notte di sonno.

Marvin Perry è l'autore di " bambino appena nato di sonno Soluzioni -Tips e saggezza "e mantiene un sito informativo sullo sviluppo di abitudini di sonno sano per i bambini. Per visualizzare sito sonno del bambino contribuendo di Marvin vai a: http://www.helping-baby-sleep-pattern.com