Come di prendere in carico la tua fertilità Now

Molte donne potrebbero chiedersi come possono farsi carico della vostra fertilità ora. Essi possono essere interessati a conoscere i metodi di controllo delle nascite che non si basano su ormoni, o possono chiedersi come possono monitorare la loro fertilità per aiutarli a rimanere incinta più facilmente. Per fortuna, ci sono modi naturali che le donne possono arrivare a conoscere il proprio corpo e arrivare a capire i loro cicli di fertilità meglio.

ci sono molti libri che si dedicano a dire alle donne come a farsi carico della vostra fertilità ora. La maggior parte di questi libri sono dedicati a donne che vogliono condurre uno stile di vita naturale e potere. Tuttavia, negli anni passati, questo metodo è stato utilizzato prevalentemente e promosso dalla Chiesa cattolica. La chiesa ha chiamato questo metodo di pianificazione familiare naturale. Tuttavia, i due metodi sono essenzialmente le stesse.
Sia che tu voglia di prendere in carico la vostra fertilità ora o pianificare la vostra famiglia, naturalmente, è necessario imparare a monitorare il proprio ciclo di fertilità. Si farà un calendario. Il primo giorno del ciclo sarà il giorno in cui si ottiene il prossimo periodo. L'ultimo giorno del ciclo sarà il giorno prima del ciclo successivo. Potrebbe essere necessario fare un calendario come questo per un paio di mesi prima di vedere un modello emergente. Dopo pochi mesi, si dovrebbe essere in grado di prevedere quanto tempo il vostro ciclo è. Normalmente vanno da ventisei a trenta due giorni.
I giorni a metà del ciclo sono quelli in cui si sono fertili. In questi giorni, la temperatura basale sarà un po 'elevato. Il tuo scarico sarà anche guardare e sentire diverso in questi giorni. Una parte di questi metodi consiste nel verificare la dimissione. Si vuole tirare qualche scarico fuori della vostra vagina. E 'importante fare questo al mattino prima di aver avuto rapporti sessuali o fatto qualsiasi altra cosa che possono influenzare il scarico.
Se avete tirato lo scarico fuori con il dito indice, è ora bisogno di toccare con il pollice. Quindi, è necessario tirare il pollice lontano dal dito indice. Se lo scarico si estende tra le due dita senza rompere, siete probabilmente fertile.
Se si vuole prendere in carico la vostra fertilità ora, si può facilmente farlo seguendo la procedura di cui sopra. Alcune donne anche renderlo più divertente facendo un calendario di perline. Dopo che capiscono il loro ciclo, si appendono le perline sopra il loro letto. Come il mese progredisce, possono tirare un cordone da un lato della catena al successivo. Perle di giorni fertili sarà un colore diverso rispetto agli altri. Tuttavia, le donne che non sono furbi potrebbero preferire di tenere solo traccia su un pezzo di paper.James rame è uno scrittore per http://www.punefertilitycenter.com dove si può prendere in carico la tua fertilità ora con il loro aiuto e consigli utili