Il metodo di consapevolezza di fertilità è un metodo in cui le donne possono cercare di rimanere incinta o evitare di rimanere incinta, monitorando i loro cicli di fertilità. È la più antica forma di controllo delle nascite, e se usato correttamente, può essere uno dei più efficaci. In effetti, uno dei primi manufatti matematici di essere stato portato alla luce dagli archeologi è un manufatto in pietra che gli esperti a pensare era utilizzato da donne preistoriche per monitorare i loro cicli di fertilità.
ciclo di fertilità di ogni donna varia in lunghezza, ma la lunghezza media è di circa 28 giorni. Il primo giorno del suo ciclo è il primo giorno del suo periodo, e l'ultimo giorno del suo ciclo è il giorno prima del primo giorno del suo prossimo periodo. È normalmente fertile nei giorni in mezzo del primo e l'ultimo giorno. Alcune donne sono fertili solo per poche ore, mentre altri sono fertili per quattro giorni o giù di lì.
La parte fertile del ciclo è quando la donna rilascia un uovo dalla sua ovaia. Tuttavia, la maggior parte delle donne sono fertili per un paio di giorni prima del rilascio del uovo, perché gli spermatozoi possono sopravvivere nel loro corpo per un giorno o due prima che effettivamente incontrano un uovo.
Quando una donna sta usando il metodo di consapevolezza di fertilità, che controllerà il suo perdite vaginali ogni giorno. Lo scarico cambierà come lei passa attraverso il suo ciclo. Come regola generale, scarico fertile è elastico. Se la donna può tirare lo scarico tra il pollice e l'indice senza di essa la rottura, lei è probabilmente fertile. In questi giorni, si dovrebbe evitare di fare sesso se non vuole rimanere incinta. Se vuole rimanere incinta, lei dovrebbe avere il più sesso possibile in questi giorni.
Lo scarico non sarà facile da leggere se si è colpiti da il controllo delle nascite. Anche il lattice da un preservativo può avere un effetto sullo scarico. Così, se una donna vuole veramente di utilizzare il metodo di consapevolezza di fertilità, ha bisogno di evitare tutti i tipi di controllo delle nascite. Inoltre, ha bisogno di controllare il suo scarico al mattino prima di fare sesso.
Il metodo di consapevolezza di fertilità è la più antica forma di controllo delle nascite, ma ha ancora un posto nel mondo di oggi. Permette alle donne di conoscere i loro corpi migliori, e permette loro di evitare gli ormoni e gli effetti collaterali che sono implicite nella maggior parte delle forme di nascita control.James Il rame è uno scrittore per Pune Fertility Center dove si possono trovare indicazioni su quello che è il metodo di consapevolezza della fertilità? e come può aumentare le possibilità di concepire un bambino
