Aiuto naturale per ottenere le preferenze personali Pregnant

If invito a qualcuno di rimanere incinta, ci sono diversi suggerimenti e trucchi per aiutare a raggiungere questo obiettivo. Bisogna stare attenti dei miti come bere sciroppo per la tosse, fermandosi un intenso esercizio fisico, e mantenendo il partner di slip. E 'anche molto importante per pianificare un preconcetto check-up con un ginecologo licenza che può aiutare prende visione per i potenziali problemi. Ci sono molte altre cose che si possono fare per contribuire a raggiungere l'obiettivo del concepimento che non sono invasive o duro. La cosa importante è dare il tempo. In una donna sana sotto i trent'anni si può richiedere fino a un anno di ottenere una gravidanza. C'è solo circa un 25% di probabilità che una coppia concepirà all'interno di un normale ciclo mestruale in modo da non scoraggiarsi.
Smettere di fumare è la cosa migliore da fare per aumentare le probabilità di concepimento. Questo è qualcosa che la coppia dovrebbe fare insieme. Fumare un mezzo pacchetto al giorno diminuisce il dispari del concepimento di ben il 22% e il fumo durante la gravidanza è legata al basso peso alla nascita nei neonati.
Alcune cose semplici che possono rendere più facile il concepimento sono anche andando ad aiutare i genitori in attesa. La prima cosa è quella di interrompere l'assunzione di tutte le forme di controllo delle nascite. Alcuni di controllo delle nascite prescrizione può richiedere fino a un anno di lasciare il corpo. E 'anche importante evitare di utilizzare qualsiasi tipo di spray lubrificante vaginale, o tamponi profumati. Questi possono contenere ingredienti che possono uccidere il potenziale dello sperma.
E 'anche un bene per cominciare a mangiare più sano e prendere vitamine tra cui l'acido folico o una vitamina prenatale all inclusive. Questo può aiutare a bilanciare i livelli di ormone e aumentare la memorizzazione di sorta per le vitamine ei minerali necessari utilizzati durante l'ovulazione. E 'inoltre consigliato di astenersi dal pesce contenente alti livelli di mercurio e soda o caffè che contengono grandi quantità di caffeina. Questo può causare problemi per il feto in via di sviluppo. Si raccomanda inoltre che l'esercizio fisico regolare è qualcosa da aggiungere e non vi è alcuna necessità di fermare una routine di allenamento faticoso fino a diventare incinta. Poi la routine può essere modificato per includere in modo sicuro la gravidanza.
Per mantenere meglio i livelli di ormone e aumentare le probabilità di concepimento, si potrebbe tentare una migliore routine di sonno. Sbalzi d'umore, privazione del sonno, mal di testa, e basso consumo energetico sono stati collegati a bassi livelli di ormone sia da troppo poco e troppo sonno. Regolazione del sonno di cui i livelli di ormone più stabili favoreggiamento nella concezione.
Il E 'una buona idea di parlare con un ginecologo sul monitoraggio dell'ovulazione. Diversi rispetto alle versioni da banco sono disponibili presso negozi di droga locale, ma se si è cercato di "far accadere le cose" senza risultati, è meglio prendere la raccomandazione di un ginecologo. Essi possono spiegare le diverse prove e dare una migliore raccomandazione di dove procedere. E 'anche importante tenere a mente che l'ovulazione varia da ciclo a ciclo.
Infine, se ancora incerto del concepimento, molti sopra i test di gravidanza a casa da banco sono disponibili. Si ricorda che questi test possono dare un falso negativo se preso troppo presto o troppo tardi, quindi si prega di leggere attentamente le istruzioni. Tuttavia, un medico o un dipartimento sanitario locale può eseguire un esame del sangue per ottenere una risposta più definitiva o dare consigli se il concepimento è difficile.
Posso essere schiacciante quando si cerca di rimanere incinta. La pazienza e questi pochi suggerimenti e consigli vi aiuteranno acheive l'obiettivo del concepimento. E 'facile scoraggiarsi per così rimanere positivo è vital.Learning di più i livelli del ciclo mestruale e di ormone vi aiuterà a imparare a rimanere incinta. Quando la speranza è quella di sapere come ottenere incinta veloce è possibile leggere le tecniche e suggerimenti offerti sul Web.