Sei pronto a rimanere incinta?

Planning ad accogliere una nuova persona all'interno della vostra vita? In altre parole, hai intenzione di produrre una nuova persona nella vostra vita? La gravidanza è la più bella corso naturale della natura tra le donne. Ci aiuta a passare attraverso 9 tappe della vita e risultano essere rinascere ancora una volta quando diamo alla luce un bambino.
Tuttavia, abbiamo bisogno di stabilità mentale, sostegno emotivo e forza fisica per avere una felice e un sano gravidanza. Per garantire un processo regolare, è di vitale importanza per discutere con il nostro partner e piano su temi e problemi che potrebbero verificarsi durante la gravidanza, prima che sia troppo tardi.
Preparare il vostro corpo
Quando si decide di avere un bambino, è necessario prima di interrompere l'assunzione di pillole anticoncezionali e rimuovere la contraccezione chirurgicamente inserito. E 'importante essere sani e in forma per trasportare un bambino, un appuntamento con il ginecologo vi aiuterà a capire tutte le complessità che il vostro corpo ha e se è pronto a sopportare un'altra persona nel tuo seno.
La posizione corretta insieme con il corretto
individuo
e 'davvero essenziale per avere un rapporto molto amichevole con il caregiver ad essere aperti su eventuali problemi nella nostra mente e fiducia in loro al 100%. E 'possibile andare a diversi ginecologi prima di decidere la migliore persona in quanto è abbastanza importante avere completa fiducia su di loro per fornire un bambino sano. E 'davvero si consiglia di selezionare un ospedale che dispone di strumenti completamente attrezzato ed è certificata dalle autorità come qualsiasi infezione o di incidente durante i nove mesi di gravidanza può danneggiare voi insieme con il bambino.
Alcuna voce di bere e fumare
Bere e fumare è molto dannoso per una persona normale, quindi immaginare l'impatto che potrebbe avere sul bambino che sta crescendo dentro di te. Se sei un fumatore o un bevitore sociale, è meglio smettere queste abitudini quando si ha intenzione di rimanere incinta.
Emotivo agitazione e lo stress gestione
Se si è attenti alla salute e concentrarsi sul tuo aspetto, è necessario essere preparati per passare attraverso i vari cambiamenti fisici nel vostro corpo. Si aumenterà gradualmente il peso quando si è incinta e deve mangiare più cibo per sostenere l'energia nel vostro corpo. Le diete ed esercizi estremi sono un rigoroso no-no nel corso di questi nove mesi, ma si può mangiare di più le quantità di frutta e verdura al posto dei carboidrati sani. È necessario essere emotivamente forte e sicuro di te quando il tuo corpo subisce cambiamenti ed essere pronti per le notti insonni nelle ultime fasi della gravidanza e post gravidanza.
È preparato?
quando si decide di avere un bambino, è obbligatorio avere una comprensione e un partner attento al vostro fianco per sostenervi in ​​tutta la fase della gravidanza. Discutere con il vostro partner per il vostro futuro e spiegare gli effetti della gravidanza lo aiuterà a arrivare a una decisione da parte sua durante la gravidanza. I partner possono essere la vostra colonna di sostegno quando si passa attraverso fasi difficili della gravidanza, come la malattia di mattina, il dolore del travaglio, e lo stress emotivo e così via. il supporto di un partner durante la gravidanza vi avvicinerà più vicini gli uni agli altri e creare una piacevole atmosfera durante l'intero nove months.Learn più su Lisa Olson gravidanza miracolo. Stop di www.lisaolsonpregnancymiracle.net