34 e cercando di rimanere incinta: Cosa donne hanno bisogno di Know

Pregnancy e famiglie richiede grande responsabilità sia per l'uomo e la donna. Se siete 34 e cercando di rimanere incinta si potrebbe trovare qualche difficoltà nel realizzare i vostri obiettivi, perché come donna matura la probabilità della sua gravidanza diventa più sottile. Alcune coppie aspettano l'occasione perfetta per loro che è quando sono già pronti finanziariamente.
La prima cosa che si dovrebbe prendere in considerazione quando si sta pensando di avere un figlio all'età di 34 è quello di consultare il proprio ginecologo. Questo è il loro significato come la visita preconcetto. Con questa consultazione il medico vi ricorderà delle cose che si sono ammessi e non ammessi a che fare.
La visita preconcetto è necessaria perché è in questo periodo che il medico in grado di riconoscere eventuali anomalie che possono essere presenti in modo che può essere trattata prima di iniziare cercando di sopportare. È necessario considerare il fatto che ogni persona è diversa da un'altra. Un controllo dettagliato up del tuo corpo sarà poi determinato e una delle cose più importanti è quello di verificare come pronto il sistema è quello di un figlio.
Evitare l'assunzione di alcol, bere troppo caffè e il fumo. Si dovrebbe anche ridurre al minimo il consumo di caffè o passare a caffè decaffeinato. È possibile passare al caffè decaffeinato invece e si deve anche consigliare il coniuge a fare lo stesso perché la caffeina riduce il carico di sperma e questo può influenzare il vostro desiderio di un figlio.
Assicurarsi che il corpo è sano come si inizia modi su come rimanere incinta. E 'consigliabile che si prende un sacco di integratori di ferro e altre vitamine che possono aiutare a mentre si sta costruendo la vostra forza corpo. E 'necessario che mentre si sta cercando di rimanere incinta, si sta costruendo la forza che sarà necessario durante il periodo della gravidanza.
Oggetto se stessi per gli esami del sangue necessari a prima di provare a rimanere incinta. Valutare i tuoi geni aiuterà il medico sapere in una fase iniziale, se si dispone di buoni geni che è possibile passare al tuo bambino e per fare in modo che le probabilità di anomalie sono sradicate. Lei non vorrebbe il tuo bambino di avere malattie genetiche, quindi è un must che si presenta per le analisi del sangue in una fase iniziale.
Assicurarsi che il cibo che stai mangiando sono alimenti sani che non ostacolino da aspettare un bambino. Mangiare una dieta equilibrata che è ricca di cereali, frutta e verdura. Il consumo di alimenti ricchi di proteine ​​può anche garantire una gravidanza sicura.
L'operazione più efficace che si può prendere è quello di orientarsi con il sistema riproduttivo e come funziona per tenere traccia del proprio ovulazione, facendo questo vi aiutano a sapere quando si è più fertili. Tenere traccia del vostro periodo di ovulazione. Identificare se si dispone di un ciclo mestruale irregolare o regolare vi aiuterà molto quando si è 34 e cercando di ottenere pregnant.Are a conoscenza di come rimanere incinta può influenzare la vostra vita? Per saperne di più sulle iniziative di gravidanza quando sei 34 e cercando di rimanere incinta.