"E 'sempre consigliato di prendere vitamine prenatali?" "Sta catturando la medicina pericoloso per le donne incinte?" "Ha ha effetti collaterali?" Queste sono alcune delle domande che preoccupano le donne in gravidanza oggi. Da notare, la gravidanza è uno degli eventi più significativi che una donna deve vivere nella sua vita. Per non parlare, naturalmente, il brivido e l'eccitazione che ne deriva.
Per molti esperti, le donne che si trovano ad essere stato l'assunzione di vitamine prenatali vengono scoperti per essere più sani ed è anche dimostrato di avere lo stesso effetto sulla loro bambino mentre ancora nel grembo della madre. Se state pensando che mangiare i giusti tipi di cibo è già abbastanza, è meglio pensarci due volte.
Oltre a mangiare il giusto tipo di alimenti, gli esperti di fertilità suggeriscono che le donne incinte dovrebbero prendere vitamine prenatali. Questo non sostituisce le sostanze nutritive, ma, invece, li integra.
Il molto importante vitamina prenatale necessaria per le donne incinte di prendere è l'acido folico. L'acido folico, che fa parte della famiglia della vitamina B è essenziale per una forte gravidanza e sviluppo fetale sano. Questa vitamina non solo è destinato per le donne incinte che sono meno in buona salute durante la gravidanza, ma vale anche anche per le donne incinte in buona salute. L'acido folico è conosciuto per ridurre il rischio di difetti alla nascita come la spina bifida, difetti del tubo neurale e altri difetti di nascita, come le condizioni cardiache congenite. La spina bifida è il difetto più comune del tubo neurale. Queste anomalie congenite possono essere un grave problema per la famiglia ed è anche una minaccia per la vita di un bambino. Le donne quindi, devono assumere una quantità abbondante di acido folico non solo quando si rimane incinta, ma anche durante il periodo in cui si sta già preparando te stesso per la gravidanza. Da notare, alcuni medici consigliano alle donne incinte di prendere 200 microgrammi (mcg) di acido folico o anche conosciuto come acido folico ogni giorno.
Due studi separati nel 1991 e nel 1996 ha scoperto che l'acido folico può aiutare a prevenire i difetti del tubo neurale, vie urinarie e difetti cardiovascolari. Carenza di acido folico porterà a basso peso alla nascita e la maggiore incidenza di difetti del tubo neurale.
Altro necessario vitamina prenatale è di ferro. Il ferro è il componente principale di emoglobina che è la parte del sangue che trasporta l'ossigeno. Così, il ferro è importante per il trasporto di ossigeno nel corpo della donna incinta e quella del nascituro. Ferro favorisce la crescita sana del bambino e aiuta la madre a mantenere un corpo sano come lei dà alla luce un bambino.
Il terzo consigliata vitamina prenatale è la vitamina A. Anche in questo caso, la vitamina A è importante per lo sviluppo embrionale sano, cellulare e la crescita dei tessuti. Aiuta anche nello sviluppo di altre parti del corpo, come gli occhi, il cuore, la pelle e le nostre mucose. Ancora più importante, la vitamina A aiuta a combattere le infezioni e riparare i tessuti danneggiati. Aiuta anche con l'allattamento per sostituire quella persa in allattamento.
Infatti, l'assunzione di vitamine prenatali aiuta una donna non solo durante la fase della gravidanza, ma anche dopo il parto. E la cosa migliore è che si è anche fornito di una vita sana per il vostro child.Natasha Marryat corre il perché non posso ottenere blog incinta dove i blog sui problemi di gravidanza. Un salto a suo blog per saperne di più cercando di rimanere incinta.
