Visualizza PhotosImage sorgente Ogni volta che abbiamo guardato 'Amici', ci invidiava la tonica, sottile e sempre giovane Jennifer Aniston. Sembrava caldo e non ha mai fatto la troviamo mettere su chili come Courteney Cox (nella serie). I due personaggi principali Ross e Joey sempre caduto per lei. Oggi, lei è sempre la stessa e coloro che si chiedono come, dovrà avere uno sguardo alla dieta della celebrità. Date un'occhiata.
Questa quaranta qualcosa stelle può dare molte stelle una corsa per il denaro. Prende lezioni dal celebre allenatore Tracy Anderson tonificante. Jennifer Aniston segue la dieta celebrità più comuni 'Zone Diet', che è più proteine dieta meno carboidrati.
La dieta del Celebrity include anche ad alta intensità di tonificazione sessioni che dura 90 minuti. Ora si conosce il segreto dietro corpo libero ciccia. Si favorisce anche yoga dolce che lo fa rigorosamente ogni settimana.
Perché è Zone Diet Un popolare Celebrity dieta? 1. La dieta sottolinea più sulla proteina naturale che sopprime l'appetito ed è un sostituto migliore di grassi e carboidrati.
2. Tuttavia, non è una dieta a zero carboidrati ma un complesso che comprende riso, avena ecc che sono molto ricchi di fibre. Jennifer Aniston ha un paio di aggiunte che la dieta non include. Prodotti lattiero-caseari e caffè sono una parte del suo programma quotidiano, si chiama come la sua debolezza.
3. Dieta Zona è più o meno simile a 'dieta Atkins'. Si tratta di una delle diete low carb che la maggior parte celebrità seguono. È anche chiamato un 30, 30, 40 dieta che significa il 30% di proteine, grassi 30% e il 40% carboidrati complessi.
4. Una persona che a seguito di una dieta 1500 calorie si consumano 150 calorie di carboidrati al giorno. La cosa migliore di dieta di zona è che non limita il cibo proteico.
Queste diete di Hollywood sono generalmente seguiti da coloro che vogliono perdere peso velocemente. Essi possono implementare questa 30, 30, 40 proporzione con 90 minuti di allenamento, un dimagrimento facile.