Visualizza donne PhotosFrench hanno fianchi delicate nonostante rimpinzarsi di loro vino e formaggio. Si tratta di un enigma e anche una causa di cuore brucia per le donne in tutto il mondo che dieta per perdere peso velocemente, ma non può perdere quei chili. La dieta francese non è più un segreto, ma ora come si può fare il lavoro per voi è ancora. Il segreto sta nel capire lo stile francese di mangiare. Basta ripieno il menu con cibi francesi non vi farà perdere peso. Per trarre il massimo vantaggio dalla dieta francese è necessario effettuare lo stile di vita speciale cambia a parte cambiare le vostre abitudini alimentari. Modi per fare francese Dieta lavoro: 1. Che cosa i francesi mangiano? Sorprendente che mangiano tutti gli alimenti da ingrasso in tutto il mondo. Nessun vero pasto francese è completo senza un pezzo di formaggio speciale che ha nome francese impronunciabile e il vino che è l'anima della cultura francese. Mangiano baguette, cavier e tutte le altre prelibatezze del cui conteggio delle calorie ci faranno ciglio. Eppure sono E un paese di persone magre e stiamo morendo di fame ancora scoppiare le falde!
2. Quanto cosa mangiano? Ora ti stai chiedendo le domande giuste. Il francese mai mangiare più di un pezzo di formaggio alla volta. Noi d'altra dieta mano per perdere peso velocemente e poi dare in un giorno a mangiare una intera barra di formaggio! Mangiare piccole porzioni di tutto ciò che si sta mangiando opere e quando ti piace quello che si sta mangiando diventa facile mantenere le porzioni piccole.
3. Perché grassi cibo è ancora in buona salute? Semplicemente perché tutti i cibi che mangiano sono naturali e di altissimo valore alimentare. Essi non sono mangiare qualsiasi cibo spazzatura che non ha la bontà della natura in esso. Gli alimenti possono essere ingrasso ma sono nutrienti, perché non hanno grassi trans.
4. Qual è la Funda dietro la dieta francese: La filosofia è molto semplice. Quando si dieta per perdere peso velocemente, si sta negando se stessi alimenti che si vuole veramente a mangiare. In modo che il senso di privazione darà modo di abbuffate di tanto in tanto e negare l'effetto della dieta. E 'molto meglio di mangiare tutti gli alimenti buoni che ti piace, ma in modo sobrio per ridurre le calorie.
5. È che tutti: Certo che no. Non si può fare questo stile di consumo lavoro senza adottare i cambiamenti dello stile di vita francese troppo. Mentre noi fermare un taxi per piccole distanze, camminano al loro posto di lavoro che è di 3 o 4 isolati di distanza. Camminare è l'attività fisica più fondamentale ed è tutto, ma manca dai nostri programmi giornalieri. Provate a fare le piccole cose come fare le scale, camminando quel qualcosa in più ecc per ottenere nella dieta shape.French è una delle diete che funzionano e sostengono fino a quando si sa come farlo funzionare.