1 interna. Mung zuppa di fagioli di auto calore interno nello stomaco. Stomaco fuoco è a stretto contatto per le lesioni nello stomaco. A causa della dieta scorretta, bere, l'assunzione regolare di irritante, cibi piccanti o grassi, è facile da causare indigestione ed accumulare un eccessivo calore interno nello stomaco. Sintomi: gonfiore gengivale e dolore, alito cattivo, stitichezza, rumoroso, e facile sentirsi terapia hungry.Diet: preparare polvere di gesso 30g, giusta quantità di riso e fagioli mung; far bollire la polvere di gesso con acqua e filtrare il residuo fuori; bollire il riso e fagioli mung con il filtrato. Inoltre, si osserva che seguiamo una dieta leggera, perché i cibi ipercalorici diventerà la fonte di calore endogeno. Prestare attenzione alla assunzione di acqua o di provare una dieta acquoso. Sostituire un pasto a basso contenuto calorico come le verdure fresche e zuppa di luce per cibi fritti, cracker, arachidi e altri nuts.2. zuppa di pere aiuta chiaro calore endogeno via nel fegato. associa fegato con i nostri fluttuazioni emotive. Le eventuali stati d'animo negativi ri probabile l'accumulo di grandi quantità di calore endogeno nelle nostre lover.Symptoms: mal di testa, vertigini, tinnito, secchezza degli occhi, dolore alla bocca, alito cattivo, e gonfiore dolore di entrambi libs.Diet terapia: poltiglia 10g Fritillaria; Pelare ed affettare 2 pere; spezzatino con giusta quantità di cristalli di zucchero e l'aggiunta water.In, calore interno nel fegato è spesso causato da stimoli esterni. È importante regolare emozioni e mantenere la stabilità emotiva. Un buon umore è grande per regolare il calore endogeno nel corpo. .Lack Di sonno o di scarsa qualità del sonno può aumentare eccessivo calore interno nel fegato come well.3. Lotus minestra di semi aiuta chiaro il calore interno nel cuore. Medicina tradizionale cinese ritiene che il cuore domina tutte le nostre attività. fuoco del cuore è la fonte principale di energia per riscaldare l'intero corpo. Sintomi: febbre bassa, sudorazione notturna, sconvolto, secchezza delle fauci, ripetute ulcere orali e la terapia irritability.Diet: preparare semi 30g di loto con dado di loto, gelsomino 15g avvolto da una garza e un po 'di zucchero di cristallo; e poi bollire tutti gli ingredienti con giusta quantità di water.It è anche una grande scelta per preparare il tè al ginseng. Ginseng è dolce e un po 'amaro nel gusto, freddo in natura, con una efficacia in nutriente cuore, polmone e della milza. Inoltre, saponine in esso può migliorare in modo efficace il sistema nervoso centrale, tranquillizzare la nostra mente, eliminare la fatica, migliorare la memoria. Pertanto, si applica a persone con insonnia, irritabilità, diminuzione della memoria e la demenza e altri mente symptoms.Sound è in corpo sano. Perdita di peso sano non avrà un pedaggio sul nostro corpo. Si riferisce ad una dieta equilibrata e corretto esercizio. Dobbiamo essere coraggiosi per affrontare le difficoltà nel corso di questo viaggio. Siamo in grado di non mollare mai, anche se non c'è nessun grande progresso dimagrante. A volte, siamo in grado di cercare il sostegno di meizitang naturale e fruta planta, senza effetti collaterali.
