Chris Gallo
Cialde con mirtillo sciroppo d'acero
Ingredienti Fai Si Ottenere le informazioni nutrizionali Chris Gallo Ingredienti Make It Ottenere le informazioni nutrizionali Chris Gallo Ingredienti Make It Ottenere le informazioni nutrizionali Chris Gallo Ingredienti Make It Ottenere le informazioni nutrizionali Chris Gallo Ingredienti Fai di Ottenere le informazioni nutrizionali Starbucks Da Starbucks Da Dunkin ' Donuts ottenere più facile, ricette sane colazione sotto 300 calorie
cialde
mirtilli a microonde e sciroppo insieme per 2 o 3 minuti, fino a quando le bacche vengono scongelati. cialde Toast e top con caldo sciroppo di mirtillo. Cospargere con le noci.
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Spinaci & amp; Pancetta Frittata
burro
sbattere insieme le uova, pancetta e spinaci. Cappotto padella con spray da cucina; cuoco composto di uova e servire con pane tostato e burro.
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Zucca & amp; Muesli Parfait
Mescolare yogurt, miele, spezie e zucca torta. In una ciotola, miscela di yogurt strato, briciole muesli-bar, e la zucca.
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Bagel & amp; Crema di formaggio con pomodoro
Toast metà bagel e si sviluppa con crema di formaggio. Top ogni lato con una fetta di pomodoro e condire con sale e pepe.
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Peanut Butter & amp; Banana Pancakes
Aggiungi banana e burro di arachidi di pastella. Cook frittelle e servire con miele spruzzato sulla parte superiore.
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colazione sana asporto
Farina d'avena con zucchero di canna e nutsTall caffè nero
bianco d'uovo Turchia salsiccia Flatbread SandwichCoffee con latte scremato
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