Quindi, potrei aver lasciato qualcosa quando ti ho detto che le mie lotte per la salute sono state risolte attraverso un tipo di "agopuntura" sperimentale che utilizzava laser anziché aghi. O in realtà alcune cose. In questo modo i laser erano legati alle mazze da golf. E che ho dovuto indossare occhiali color divertenti. E um, c'è anche il fatto che il Dr. Quack - come lo abbiamo chiamato affettuosamente - Scava una forchetta di accordatura sul bancone e metterebbela vicino all'orecchio prima di scendere dal tavolo. Vedi, nessun grosso problema. totalmente normale!
** tosse **
La maggior parte degli inventori non ha laboratori fantasiosi e impianti di produzione disponibili per dare ai prototipi il "look" della legittimità. No, legano i laser alle mazze da golf o usano la gomma da masticare per ricorrere un legame dopo un crash test. Oppure, nel caso di Clint Ober, aderiscono il nastro elettrico ai fogli del letto.
Clint è l'autore di Media:la scoperta di salute più importante di sempre? - Un libro in cui descrive come semplicemente la riconnessione con la Terra potrebbe aiutarti a dormire meglio , Sentiti più calmo, trova sollievo dal dolore cronico , diminuire l'infiammazione, migliorare la pressione sanguigna e accelerare il recupero dopo un'intensa attività fisica ( come, um, nascita ).
In questo caso, "riconnettersi con la terra" non è un eufemismo per il foraggiamento da solo nei boschi per tre giorni. No, sta parlando di semplice contatto fisico - Lo stesso tipo di un neonato ha bisogno con la mamma al fine di regolare la temperatura corporea, la respirazione e la frequenza cardiaca promuovendo un senso di benessere (nota veloce:i bambini che sperimentano un contatto dalla pelle a pelle dopo la nascita hanno livelli più bassi di ormoni dello stress. Se sei interessato a provarlo, ecco una guida che potrebbe essere utile.
Qual è questo "segnale elettrico naturale" che chiedi? È semplice:i nostri corpi hanno una carica positiva sotto forma di radicali liberi.
Quindi cosa mantiene i radicali liberi sul loro miglior comportamento? La terra, che è una batteria di sei sestilioni (che è sei seguita da 21 zero).
Attraverso un contatto regolare, la Terra assorbe i radicali liberi inutilizzati in modo da non restare in giro per un buffet di tessuto sano una volta che hanno esaurito la loro tariffa normale. O per dirlo in un modo diverso, l'accumulo in eccesso di elettroni gratuiti nei nostri corpi viene neutralizzato dal contatto con il terreno - un po 'come trascinare il pigiama del tuo footie sul tappeto e quindi toccare una maniglia ( Non mentire, io Sappi che hai un pigiama footie!) . Clint Ober chiama questo scambio "messa a terra" o "terra".
I nostri corpi sono come batterie solari, energizzate e rafforzate dalla sintesi di vitamina D attraverso il sole. Il rovescio della medaglia, il contatto diretto con la terra calma il nostro sistema nervoso, riduce l'infiammazione e promuove la guarigione interna. Ma c'è una presa. . . E scommetto che hai già indovinato. In questi giorni dormiamo in case isolate ( dipinte o di cemento moquette, asfalto, plastica e persino superfici in legno impediscono il flusso di elettroni ), guida in auto isolate ( pneumatici in gomma, nessun dadi! ) e lavora negli uffici isolati ( di nuovo con il pavimento ).
E poi quando finalmente andiamo fuori cosa facciamo? Indossiamo scarpe con spolvenza sintetica che bloccano lo scambio di energia. Vivere in questo modo è come indossare un pigiama di footie ogni giorno in un mondo senza maniglie e il problema sta solo peggiorando. Computer, telefoni cellulari, altri elettronici e persino il cablaggio nelle nostre pareti aumentano tutti la carica positiva che trasportiamo. Questo accumulo interrompe i nostri orologi interni e la funzione ormonale aumentando lo stress ossidativo (invecchiamento) e l'infiammazione.
Quando Clint ha scoperto i benefici della messa a terra sulla fisiologia umana, ha creato fogli e cuscinetti speciali che contengono fibre d'argento conduttive. Collegando il foglio a un clint di uscita a terra ha scoperto di poter offrire i vantaggi della vita all'aperto all'interno. Questi pad hanno permesso di iniziare a eseguire studi clinici sui benefici della messa a terra.
Considera queste immagini termiche, che sono state scattate a soli 30 minuti prima (a sinistra) e dopo (destra) messa a terra.
La risoluzione spontanea dell'infiammazione rossa, arancione e gialla è evidente.
Inoltre, ecco uno studio condotto da Maurice Ghaly, M.D. e Dale Teplitz, M.A.
I ricercatori hanno misurato i livelli di cortisolo per determinare una linea di base per i soggetti dello studio, quindi hanno dato loro piatti di allenamento speciali da utilizzare per otto settimane. Hanno scoperto che la messa a terra ha ridotto i livelli complessivi di cortisolo e hanno perfezionato il ciclo di secrezione in modo che i nostri livelli siano più alti al mattino presto quando abbiamo bisogno della motivazione per muoverci per la giornata.
In un altro studio - che era doppio cieco - un gruppo ha usato "fogli di messa a terra" e il gruppo di controllo ha usato fogli placebo. Nel gruppo "messo a terra":
È per questo che a rischio di sembrare come qualche strano con un foglio di stagno in testa, devo dire che questo libro mi ha convinto. Non solo perché i ciclisti americani che partecipano al Tour de France hanno riportato una drastica riduzione della tendinite e ha accelerato la guarigione delle ferite quando hanno dormito a terra durante la gara, o perché è stato approvato da persone famose come:
no. Sono convinto perché negli ultimi due mesi la nostra famiglia è stata all'aperto senza le scarpe il più spesso possibile (grazie in Texas!) E dormire a terra di notte. Mio marito sta segnalando un maggiore senso di benessere quando si sveglia nonostante le sfide sul lavoro. Sicuramente sento un maggiore senso di pace e chiarezza mentale durante la mia giornata.
Sei pronto a vedere se la messa a terra può aiutarti a dormire meglio, sentirti più calmo, trovare sollievo dal dolore cronico, ridurre l'infiammazione, migliorare la pressione sanguigna e accelerare il recupero da intensa attività fisica? È facile! Ovunque tu sia, vai fuori!
