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Il meglio del blog nel 2020

Il meglio del blog nel 2020

Devo dire che non mi sono mai sentito così pronto a dire addio a un anno. Ecco perché sto mettendo un po 'più di oomple nella celebrazione della mia famiglia, inclusa una semplice idea di Ruth Soukup che penso sarà un antipasto di conversazione divertente.

Si chiama "alto, basso e interessante" e il modo in cui funziona è che ogni persona condivide un massimo dell'anno, uno basso e qualcosa di interessante. . . E chiunque condivide la cosa più interessante vince $ 1. Pensavo di passare l'idea nel caso in cui tu volessi includerla nella tua celebrazione.

Inoltre, nel caso in cui li avessi persi la prima volta, ecco i post più popolari di quest'anno, da meno a più popolari.

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#10-Gardening vegetale per principianti (suggerimenti + come iniziare)

Una volta ho ucciso un cactus, quindi immagino che potresti dire che non sono il tipo naturale di "pollice verde". Tuttavia, ho scoperto che con solo un po 'di know-how, la coltivazione di verdure nutrienti, frutta ed erbe è totalmente possibile e non è necessario passare ore nel tuo giardino ogni settimana per avere successo.

In questo articolo tratterò:

  • Scegliere l'installazione (letti rialzati, opzioni per piccoli spazi, ecc.)
  • Le migliori opzioni di verdure per un principiante
  • Strumenti di base necessari
  • Gestire i parassiti naturalmente

Clicca qui per i suggerimenti per il giardinaggio per principianti

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#9-adorabile mousse al limone (Dairy-optional)

Realizzata con la mia e facile cagliata di limone e panna montata al cocco (o crema normale), questa mousse al limone è leggera, soffice e sciolta in bocca deliziosa.

Clicca qui per ottenere la ricetta della mousse al limone

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#8-Elderberry causa tempeste di citochine?

Come molti di voi, quest'anno mi sono imbattuto in diversi articoli che dicono che Elderberry dovrebbe essere evitato perché potrebbe causare tempeste di citochine. ⁣

La sicurezza è la mia massima priorità quando usi le erbe, quindi questo è sicuramente un argomento di cui ho sentito di aver bisogno di essere informato. ⁣ Questo articolo copre ciò che è una tempesta di citochine, cosa dicono clinici e erboristi e cosa sto facendo personalmente.

Clicca per leggere:l'aspettoryBerry provoca tempeste di citochine?

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#7-Dodici modi per supportare il tuo sistema immunitario in modo naturale

Le mie ricette di tè per sidro antincendio e sambuco sono state molto popolari questa settimana e immagino che sia perché stiamo tutti cercando modi per sostenere un forte sistema immunitario.

Con questo in mente, ecco alcuni consigli pratici per farlo.

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#8-quattordici usi di perossido di idrogeno per la pulizia e la disinfezione

Secondo il CDC, il perossido di idrogeno al 3% (il tipo comunemente presente sugli scaffali dei negozi), "è un disinfettante stabile ed efficace se usato su superfici inanimate".

Deve essere usato correttamente, però, e in questo articolo coprirò ciò che devi sapere.

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#5-Come coltivare germogli nella tua cucina nel modo semplice

Ecco il mio metodo super semplice per coltivare germogli freschi e ricchi di nutrienti a casa. Non richiede alcuna attrezzatura speciale, può risparmiare denaro ed è un ottimo modo per entrare in extra sulforaphane.

Se non ne hai mai sentito parlare prima, Sulforaphane è uno dei fitochimici più potenti per attivare il percorso NRF2 - a volte chiamato "percorso di longevità".

Fai clic per scoprire come coltivare germogli nella tua cucina

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#4-ricetta per la birra allo zenzero fatta in casa

Questa birra allo zenzero fatta in casa ricca di probiotici, ricca di probiotici, è facile da realizzare e super delizia.

Clicca qui per ottenere la mia ricetta ale di zenzero

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#3-perossido di idrogeno fai-da-te + aceto per tutti gli usi

Secondo il CDC, il perossido di idrogeno "è un disinfettante stabile ed efficace se usato su superfici inanimate", ma deve essere usato correttamente.

In questo articolo spiego come realizzare un duo di pulizia di aceto + perossido per scopi per ripiani, tabelle e altre superfici dure e non porose.

Fai clic per la mia ricetta per il detergente per tutti gli usi di perossido di idrogeno + aceto

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#2-Come preparare il pane artigianale senza glutine (boule pane)

Questo pane artigianale senza glutine ha un esterno dorato, croccante e un interno morbido e arioso con un sapore in stile a lievitazione naturale. È anche facile da realizzare!

Clicca qui per la mia ricetta per il pane artigianale senza glutine

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#1-Come pulire la lavatrice (caricatore anteriore o superiore)

Pensavo che le lavatrici fossero autopulibili:basta lanciare i tuoi vestiti sporchi, uno scoop o due di detersivo per bucato e la macchina pulisce i vestiti e se stessa, giusto?

Sfortunatamente, no. Le lavatrici possono sviluppare l'accumulo da feccia di sapone e depositi di acqua dura e sono vulnerabili anche alla muffa e alla muffa. Ecco come pulire la lavatrice in modo che il bucato venga più pulito rispetto a quando lo metti dentro.

Scopri come pulire la lavatrice qui