20 Motivi sani di avere rapporti Ogni Day

Vi siete mai chiesti come le coppie sposate rimangono così sano? C'è solo una ragione dietro di esso - il rapporto sessuale. Le coppie che andare a letto presto per avere una sveltina hanno anche una maggiore durata, come il sesso aiuta a rimanere felice e attiva.

I poteri di guarigione di fare l'amore o il rapporto sono sorprendenti. Se si dà un'occhiata a questi 20 motivi come il rapporto aiuta a rimanere in buona salute, si vorrebbe andare a letto prima del solito. La ricerca mostra anche che l'attività sessuale quotidiana aiuta la coppia è esente da malattie comuni come raffreddore e mal di testa.

recente studio afferma che, al momento del rapporto sessuale, il corpo rilascia composti chimici nel cervello, che invia il segnale per il corpo a rilassarsi. Il composto principale conosciuta come 'oxyotcin' viene rilasciato nel flusso sanguigno della donna che rilascia in tal modo una buona quantità di stress.

ALIMENTI DA EVITARE PER vita sessuale migliore

Questo ormone è anche conosciuto come la coccola o l'ormone legame. L'effetto di questo ormone è così forte che promuove un senso di calma e benessere al sistema che promuove così buon sonno.

Con tutti questi benefici per la salute di fare l'amore ha da offrire, perché non cogliere l'opportunità di rimanere in forma praticando ogni giorno.

Ecco alcuni dei motivi sani per avere rapporti ogni giorno:

Riduce infezione

Si riduce l'infezione nel corpo come rilascia una buona quantità di ormoni e altri composti. La spinta nella immunità troppo aiuta a prevenire l'infezione nel corpo.

sonno migliore

L'ossitocina che viene rilasciato durante l'orgasmo aiuta a dormire meglio. Quindi, se si hanno notti insonni, un orgasmo vi aiuterà a risolvere il problema.

promuove la salute del cuore

sesso giornaliero ottiene il vostro pompaggio del sangue attraverso i vasi sanguigni che a sua volta aiuta a mantenere la cuore sano.

Balanced ormonale livello

Uno dei migliori motivi sani per avere rapporti ogni giorno è quello di aiutare gli ormoni rimanere in pista. Prima della data del vostro ciclo mestruale, una settimana prima dovrebbe essere dedicato al rapporto regolare per aiutare a bilanciare gli ormoni.

Diminuisce Cramps

rapporto sessuale regolare prima della data di ciclo mestruale aiuterà a sbarazzarsi di crampi. Il potere curativo del sesso aiuta anche a prevenire lo stomaco da gonfiore.

rafforza i muscoli pelvici

Quando fare l'amore, i muscoli del pavimento pelvico hanno un buon allenamento. In una donna, l'orgasmo causerà l'intero pavimento pelvico a contrarsi e stringere, rendendo così più forte per lei quando lei è incinta.

buono per The Sims Indietro

Gli altri benefici per la salute di fare l'amore è che è buono per la schiena. La parte bassa della schiena è in costante movimento, che è buono come in esecuzione sul tapis roulant o il sollevamento pesi in palestra.

impedisce colpi

Gli uomini che hanno rapporti sessuali più di due volte a settimana avrà meno possibilità di soffrire di un ictus rispetto agli uomini che risentono di fare l'amore.

previene l'osteoporosi

Le donne che hanno rapporti sessuali hanno regolarmente i livelli di testosterone più alti che aiutano a migliorare la densità ossea e ridurre il rischio di osteoporosi.

combatte l'invecchiamento

I migliori benefici per la salute di fare l'amore è che aiuta a combattere l'invecchiamento in quanto aiuta ad ottenere un sonno migliore e rende la pelle bellissima.

mantiene in forma

Il potere di fare l'amore ogni giorno vi terrà in forma. Una coccola di 30 minuti e l'intimità sotto il lenzuolo è equivalente a 30 minuti in palestra.

riduce il rischio di cancro Prostrato

Per gli uomini, riduce il rischio di cancro prostata ad una grande livello. La maggior parte dei fluidi eiaculare è secreto dalla ghiandola prostatica. Quando si smette di eiaculare, i soggiorni dei fluidi nella ghiandola, che poi porta a problemi, il cancro comunemente prostrato.

aumenta il sistema immunitario

Poiché si tratta di un buon allenamento per il corpo, il sistema immunitario sistema ottiene un buon impulso. il cuore pompa più sangue che ti fa sentire attivo e combatte tutti i tipi di problemi di salute.

naturali antidolorifici

Durante il sesso, sia gli organi maschili e femminili producono un ormone chiamato endorfine che agiscono come un antidolorifico naturale.

stress Buster

Gli esperti affermano che al momento del rapporto sessuale, il corpo umano produce la dopamina, una sostanza che combatte gli ormoni dello stress. Questo è uno dei migliori poteri di fare l'amore

Addio alla disfunzione erettile

Il miglior vantaggio della salute di fare l'amore per un uomo è questo -. L'erezione mantiene il sangue che scorre attraverso le arterie del pene, così il tessuto rimane sano e si può godere di fare l'amore senza fine.

migliora la resistenza

si migliora la capacità di resistenza in larga misura. Si dispone di un buon allenamento per almeno 15 a 30 minuti, si dorme bene e la mattina dopo, la vostra resistenza è alto.

rapido sollievo per le emicranie

Come si allevia il dolore e rilascia molti composti e prodotti chimici, mette anche fine al mal di testa

scongiura l'influenza

il potere di fare l'amore è che aiuta a tenere lontano tutti i tipi di malattie -. in particolare l'influenza, dal momento che il numero n di composti vengono rilasciati.

aiuta ferite Guarisce

I migliori benefici per la salute di fare l'amore ogni giorno è che aiuta a guarire le ferite. Combatte la depressione in modo molto meglio di aiuto da uno psicologo
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