Pickles rendono il nostro più gustoso cibo. Pickles, in India, di solito sono fatti con un sacco di olio, spezie e sale. Gli ingredienti principali di sottaceti possono variare da verdure come carote, barbabietole, LRD a voci non vegetariani come il pesce o carne. La maggior parte dei prodotti a base di carne sono usati per fare salamoia. frutti di mare sono utilizzati anche nel fare pickles.Pickles sono realizzati con la sola intenzione di essere conservato per un lungo periodo di tempo. Per questo motivo, sottaceti sono realizzati in un sacco di olio e sale o aceto quanto agiscono come conservanti. Tutto ciò può essere dannoso per la salute, anche se è preso in piccole quantità per un lungo periodo di tempo.
Visualizza PhotosThe versione più sana dei sottaceti è qualcosa che è a base di acqua con minori quantità di olio. Questi non possono essere conservati per un lungo periodo di tempo, ma questo è sicuro di essere meglio per il vostro body.So, è mangiare sottaceto male? Ecco alcuni motivi per cui è così. Guarda. Pickles diabete possono essere fatti con lo zucchero come conservante. Pertanto, non è adatto a persone che hanno il diabete. L'opzione migliore è quella di evitare di sottaceti che hanno alto contenuto di zucchero. Quindi, è mangiare sottaceto male? Sì, è per i diabetici.
I livelli di trigliceridi View PhotosHigh Pickle male per la salute è come un eufemismo a causa di tutti i conservanti in esso contenuti. I conservanti sono di solito ad alto contenuto di olio. Questo senza dubbio aiuterà a preservare la salamoia. Ma, questo sicuramente aumentare i livelli di trigliceridi nel corpo. Qualsiasi tipo di olio che viene utilizzato nei sottaceti può essere una causa di questo.
Visualizza PhotosDigestive ProblemsIs mangiare sottaceto male? Sì. Consumando sottaceti in grandi quantità, il succo salamoia può causare problemi digestivi. Addominale disagio, dolore e flatulenza sono tutti effetti collaterali di avere troppo sottaceti. Questo può influenzare il rivestimento del sistema digestivo causando diarrea. Gonfiore Ai fini conservazione della salamoia, è usato grande quantità di sale. Questo contiene sodio in una concentrazione molto elevata. Il corpo reagisce a questo mantenendo una grande quantità di acqua, che è necessaria per l'equilibrio osmotico del corpo. Ciò comporterà gonfiore; grave gonfiore avrà bisogno di consultare un medico.
Pressione sanguigna View PhotosHigh l'assunzione di sale in quantità elevate può anche portare a un picco nella pressione sanguigna. Quando vi è una condizione medica precedente o una storia familiare di una particolare malattia, è sempre meglio tenere lontano da qualsiasi forma di sottaceti.
Visualizza PhotosUlcerThe presenza di elevata quantità di spezie si tradurrà in ulcere intestinali. Questa è una condizione comune visto in persone che assumono regolarmente sottaceti. Evitare di aggiungere troppo spezie per la salamoia durante la preparazione.
Visualizza PhotosPickles può rendere il vostro piatto più gustoso. Ma, non è una buona pratica aggiungere salamoia alla vostra dieta su base regolare. Se si desidera includere salamoia nelle vostre abitudini alimentari, è sempre meglio optare per ingredienti sani e preparazione sano.