è la disidratazione pericolosa? Sì, molto pericoloso. Sappiamo tutti che non possiamo vivere senza acqua. Vi è di più di sapere. La disidratazione provoca diversi altri problemi. Può causare mal di testa e stanchezza; essa può influenzare il vostro reni, pelle e la digestione troppo. E sì, si può farvi obesi troppo! Perché Moving è meglio di DietingIf avete l'abitudine di acqua potabile solo quando si sente sete, allora è giunto il momento di idratare il vostro sistema ben prima che il corpo viene colpito.
Come gli uomini possono risolvere i loro problemi di sollevamento HeavyIn fatto , bere una bottiglia di acqua subito dopo il risveglio. Inoltre, ridurre il consumo di sodio, come il corpo perde il suo contenuto di acqua. Entrambe le bibite e caffè possono privare il corpo di water.Healthy Alternative Per CaffeineNow, continuate a leggere per sapere come la disidratazione colpisce il corpo.
La disidratazione provoca debolezza che potrebbe farvi mangiare pesantemente per i livelli di energia. Ma in realtà, quando si ha sete, è necessario bere acqua.
Quando non c'è molta acqua, i materiali di scarto nel vostro intestino tendono a muoversi piuttosto lento. Questo può portare a costipazione troppo.
Lo sai che il tuo corpo tende a produrre livelli più elevati di colesterolo quando disidratati? Beh, lo fa per evitare la perdita di acqua nel corpo.
La disidratazione può anche interessare le vie respiratorie che possono portare a problemi respiratori o allergie.
il tuo corpo ha bisogno di acqua per portare avanti con le sue attività. Quando il sistema manca abbastanza acqua, alcune attività metaboliche rallentano e questo può farvi sentire stanchi. Così, l'acqua è anche una fonte di energia.
Sai perché la pressione sanguigna va alto quando si è disidratati? Beh, il sangue può ottenere un po 'più spesso a causa di livelli di acqua insufficiente. Questo può influenzare il suo flusso e questo aumenta la sua pressione.
Quando il corpo manca abbastanza acqua, non riesce a eliminare le tossine e questo può influenzare la vostra pelle. si possono verificare vari disturbi come la dermatite e le rughe premature.
Quando i prodotti di scarto vengono accumulati nei reni, a causa della disidratazione, può causare infezione renale. I reni hanno bisogno di acqua per spingere i rifiuti fuori.
Anche le articolazioni hanno bisogno di acqua per funzionare bene come parti di cartilagine sono prevalentemente acqua. Le articolazioni possono diventare più debole senza acqua.
Sia reflusso acido e ulcere possono verificarsi quando il corpo privo di alcuni minerali e persino l'acqua. L'acqua è molto importante per il vostro sistema digestivo.
La maggior parte dei vostri organi con la vostra pelle invecchia più velocemente quando si è disidratati per long.Buy migliori piani di assicurazione sanitaria